Психологическая травма
Татьяна Дмитриевна Рощина (Киев) 01-05-2020 09:17:42 |
2
Виктория Викторовна Левицкая Доброе утро! Очень сочувствую Вам! Вы остались живы и здоровы!!!!!! Что самое важное! Но происшедшее не пршло бесследно, мы называем это псттравматическим стрессовым расстройством - здесь показана психотерапия: эиоционально-фокусированная, EMDR - методы первого выбора, научно обоснованные и эффективные. "психологическая травма осталась у всех. У меня перед глазами до сих пор эта картина . Не покидает чувство вины, что не смогла сберечь ребёнка и помочь ей . И не понимаю , как дальше с этим жить?" В чем Вы виноваты и как вина Вам поможет справится с травмой??????? Наш мозг имеет ресурс справляться с травмой - если мы много раз рассказываем, говорим о пережитом - мозг обрабатывет информацию и из эмоционально заряженной памяти переносит ее в автобиографическую - где она хранится, как в библиотеке в алфавитном порядке , и книга не падает на голову без Вашего разрешения. "Сын , которому 7 лет , видел это . После этого происшествия не разговаривал , молчал и смотрел в одну точку почти сутки . По ночам плохо засыпает , вертится до сих пор . И моя маленькая дочь , ей 2,6 года , которая сильно пострадала". Говорите об этом с детьми! "Лежим сейчас в больнице, проходит болезненные процедуры . Пока ведёт себя как обычно , но часто вспоминает о собаке, которая покусала ее. Спит она нормально . Как нам легче пережить такое?" ВЫздоравливайте скорее!!!!! |
Елена Таранская (Харьков) 01-05-2020 09:32:55 |
Алена, очень сочувствую тому, что такая ситуация произошла с вами и вашими детьми. Вы пишете, что интуитивно ищете помощь, чтобы пережить и переработать этот травматичный опыт. Имеет смысл обратиться к
детскому психологу (чтобы поддержать деток) и ко взрослому психотерапевту (чтобы поддержать вас). Важно уточнить, чтобы специалист умел работать с детской психологической травмой и ПТСР (пост-травматическим стрессовым расстройством). К сожалению или к счастью, ввиду военных событий последних 5 лет, таких специалистов в Украине достаточно много. Начинать поиски можно с областного центра, но не исключено, что и в одном из ближайших районных центров такой специалист может быть. |
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 01-05-2020 14:16:14 |
Алена, добрый день!
Сочувствую тому, что Вам пришлось пережить. К сожалению, от этого никто не застрахован. Вы говорите, что смогли защитить своего ребенка и сейчас для Вас важно пройти лечение. Я бы Вам рекомендовала обратиться к детскому психологу, чтобы поработал индивидуально и Вам тоже нужна помощь, чтобы справиться с этим стрессом |
Наталия Павловна Венглинская (Киев) 01-05-2020 15:35:42 |
Алена, доброго времени суток!
Это ужасно, то что Вы описали, просто ужасно! Очень сопереживаю Вам. Сейчас все три свидетеля этой трагедии нуждаются в психологической реабилитации. Возможно младший ребёнок, дочурка, хотя она физически сильно пострадала, но в её возрасте психика очень мобильна. Она может достаточно быстро и легко с этим справиться. Хотя без внимания психолога оставлять не рекомендуется, лучше перепроверить и для профилактики хотя бы пару раз поработать с психологом. Из того, что Вы описали сильнейший стресс пережил Ваш сынишка, и ему явно нужна помощь детского психолога. Он в таком возрасте, что оставлять на самотёк это не желательно. Ему сейчас очень нужно Ваше внимание и особая нежность, ему нужно восстановить доверие и веру в Вас и помочь разобраться со своими страхами. И конечно же, Вы нуждаетесь в поддержке и психологической помощи. Вы пишете, что: цитата:
Не покидает чувство вины, что не смогла сберечь ребёнка и помочь ей |
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
21-04-2020
Детская травма убивает мою самоуверенность
19-03-2020
Сексуальная травма
05-01-2020
Детская травма,страх,ночные кошмары,чувствую себя ребёнком в 28 и отрицаю себя как женщину
30-12-2019
Травма от техник визуализации
11-12-2019
психотравма
05-12-2019
Как избавится от навчзчивых мыслей и страхов в связи с определенной ситуацией травматичной
05-09-2019
Травма детства
03-06-2019
Демисексуальность, асексуальность или травма
29-03-2019
Травма детства