Что делать дальше?
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 28-05-2020 14:12:00 |
|
Инна Ивановна Панкратова (Снигиревка) 28-05-2020 14:38:25 |
Здравствуйте! Надежда есть всегда. Вы оказались в очень непростой ситуации и разрешить ее будет не просто. Много всего накопилось. Вы можете разбираться с этим самостоятельно (благо мы живем во время глобальной информатизации), а можете выбрать психолога/психотерапевта и разбираться уже вместе с ним (так проще и быстрее, но тоже нелегко).
Выбор только за Вами! Самый длинный и сложный путь начинается с первого шага, а его Вы уже сделали, написав нам. Не останавливаетесь и тогда Вы сможете изменить все так, как захотите сами. Удачи и терпения Вам! P.S. Если решите работать с психологом, желательно чтобы у него было кроме психологического образования и в области сексологии Ответ отредактирован автором 28-05-2020 14:39:52 |
Оксана Сенченко (Львів) 28-05-2020 15:52:17 |
Доброго дня, Ooinikdc5.
Дуже Вам співчуваю, помітно, що у Вашому житті було безліч труднощів: травматизація від двоюрідного брата, психологічно травматичний перший сексуальний досвід, розлучення батьків, смерть матері, булінг в школі, ситуація із пандемією. Коли читаєш, то таке відчуття, що це "крик душі". Я хочу Вам сказати, що Ви сильна людина, адже, незважаючи на все це, Ви завершили ВНЗ і хочете із цим боротися (адже написали сюди на форум та рефлексуєте). Запам'ятайте - лише Ви відповідальні за своє життя і лише Ви здатні його змінити, головне - це мати бажання. Звісно, як спеціаліст я б Вам рекомендувала звернутися індивідуально до психолога-психотерапевта (щоб поступово, безболісно знімати Ваші проблеми шар за шаром). Це вимагає довготривалого пропрацювання. Якщо Ви захочите співпрацювати із спеціалістом - то у Вас все вийде, я впевнена. Скажіть, будь ласка, у Вас є друзі, знайомі, родичі, які б могли Вас зараз підтримати? Бажаю Вам пропрацювати себе і бути щасливим! Ответ отредактирован автором 28-05-2020 15:55:41 |
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.