Question

26-06-2020

Мне 30 лет. Я работаю, хорошо зарабатываю. Хожу к психотерапевту. Но сейчас непростой момент, а психотерапевт в отпуске.

Дело в том, что мне очень болезненно даётся сепарация с родителями. Я давно к этому стремилась, но когда съехала - накрыло гореванием.

В моем детстве было много насилия. Я всегда мечтала жить отдельно, с 16 лет. Но не хватало смелости. Я до 30 лет жила с ними.
На прошлой неделе я сильно поскандалила с родителями и решилась уйти. Я быстро нашла и сняла квартиру. Помирилась с родителями чтобы прощаться на хорошей ноте. И с тех пор каждый день рыдаю. Тяжело и больно без них в зоне видимости. Не хватает привычных ритуалов каждый вечер, разговоров. Даже ссор. Приезжать в гости ещё больнее. Смотрю на комнату, где прожила почти всю жизнь и плачу. Скучаю жутко. Понимаю, что это нормально, но чувствую грусть, как будто кто-то умер. Больно до ужаса. Возвращаться домой с одной стороны не хочу совсем, с другой - каждый раз когда приезжаю хочется собрать вещи и вернуться.

Прошу о поддержке. Тяжело это все.

Вопрос от: nikb35; Возраст: 30

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Галина Несмашна (Тернопіль) · Answer 1 · 2020-06-26 04:14:11

В книге Екклезиаста написано:
"Всему свое время, и время всякой вещи под небом:
время рождаться, и время умирать;
время насаждать, и время вырывать посаженное;
время убивать, и время врачевать;
время разрушать, и время строить;
время плакать, и время смеяться;
время сетовать, и время плясать;
время разбрасывать камни, и время собирать камни;
время обнимать, и время уклоняться от объятий;
время искать, и время терять;
время сберегать, и время бросать;
время раздирать, и время сшивать;
время молчать, и время говорить;
время любить, и время ненавидеть;
время войне, и время миру..."

Природа циклична....день сменяет ночь, лето-зиму....что то заканчивается...на его место приходит что то новое...
у вас, возможно, закончился период, когда вьі бьіли частью родительской семьи....старьіе , привьічньіе ритмьі жизни....
а сейчас вьі решились на новьій етап...жизни своей...отдельной от родителей....
и да...что-то "умрет"....но что то и "родится"....
и наверное нормально оплакать потерю..прежней...привьічной жизни....
ведь к новой еще прийдется привьікнуть....создать свои,новьіе ритуальі....

Рождение цветка убивает зерно....но самостоятельная отдельная жизнь взросльіх дочерей не убивает отношений с родителями....
просто переводит их на другой уровень....
вьі попробуйте..вдруг вам понравится)
вдруг окажется, что вокруг цельій мир....отличньій от того, к которому вьі привьікли...но тоже очень интересньій....

Оксана Сенченко (Львів) · Answer 2 · 2020-06-26 12:22:46

Доброго дня, nikb35.
Вітаю, що Ви зважилися на цей крок - Ви велика молодчинка! Так, фізична (що слугує емоційній) сепарація від батьків може проходити дуже боляче, однак "все тече, все змінюється" і Ви так само.

цитата:

Я работаю, хорошо зарабатываю. Хожу к психотерапевту. Но сейчас непростой момент, а психотерапевт в отпуске.

Скажіть, будь ласка, а Ви працюєте із психотерапевтом із темою психологічної сепарації від батьків? Коли вона вийде із відпустки? Можливо Ви б написали їй повідомлення на месенджер для того, щоб вона Вас також текстово підтримала?

цитата:

На прошлой неделе я сильно поскандалила с родителями и решилась уйти.

А можете розповісти детальніше про причину скандалу. Напевно це було щось дуже значиме, адже Ви нарешті наважилися на важливий крок.

цитата:

Не хватает привычных ритуалов каждый вечер, разговоров.

А у Вас є друзі, знайомі, колеги, які могли б Вас зараз підтримати (спілкуватися із Вами і т. д.)?

цитата:

Я давно к этому стремилась, но когда съехала - накрыло гореванием.

А про що цей сум? Можливо про Ваше втрачене дитинство і усвідомлення того, що Ви не можете це змінити (і, відповідно, змінити Ваших батьків)?