У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как мне стать более раскрепощенной и общительной?

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Как мне стать более раскрепощенной и общительной?
Как мне стать более раскрепощенной и общительной? У меня проблема в выражении своих мыслей и эмоций. Я не могу свободно общаться c людьми,я замкнута в себе, если сижу в компонии то всегда молчу и не могу с этим ничего поделать.А когда все мои сверстницы танцуют на танцполе я тихонько сижу на стуле где то в уголке, потому что мне не комфортно под многочисленными взглядами окружающих. И на все попытки вытянуть меня танцевать я отнекиваюсь.
Вопрос от: ; Возраст: 18


психолог онлайн
Neznajomka, здравствуйте.
Вам не комфортно под многочисленными взглядами окружающих и поэтому Вы не танцуете. На мой взгляд, это нормальное понимание и выполнение своего желания.
Вам хочется стать более раскрепощенной и общительной. Для чего? Вам хочется быть в центре внимания в компании? Или понравиться кому-то конкретному? Или стать похожей на своих более общительных подруг?

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Здравствуйте, Neznajomka! Для того, что бы Вам стать более разкрепощенной нужно разобраться почему Вы замкнуты. В этом Вам может помочь психолог.
С ув. Ирина.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Neznajomka, а что опасное для вас могут нести многочисленные взгляды окружающих? Что вы плохо танцуете? Но вы ведь не выходите показывать зрителям номер, который вы тренировали длительное время. Это импровизация вашего настроения, по крайней мере вы будете на высоте в вопросе покорения своей скованности. Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr