Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Себя надо любить и хвалить. Не поручать же такое ответственное дело чужи...»
Вопрос от: tempergirl Возраст: 20

Как мне победить депрессию?

Добрый день! Раньше я была позитивным ребёнком, всегда улыбалась. В школе начались проблемы с одноклассниками, у меня была только одна подружка. Потом поступила в университет, я достигла цели, к которой стремилась, и была довольна. Я была уверенной в себе, даже самоуверенной,по улицам ходила так, как хотела(как супермодель), и мне было плевать на других людей. У меня появился парень, мы полюбили друг друга и были счастливы. Но потом где-то со второго курса всё пошло не так. Однокурсницы начали смеяться над тем, как я хожу, говорили, что я загордилась. И когда я сама шла в универ, то все окружающие смеялись надо мной, и так было каждый день. Это очень повлияло на мою психику. И вот теперь уже года 2 у меня депрессия, потому что дома мама совсем меня не поддерживает, папа волнуется за меня, но всё-равно мне не хватает поддержки, когда иду по улице, то теперь уже не люблю внимание прикованное ко мне, ненавижу всех людей, да и с парнем мы ссоримся каждый день. Я ненавижу жизнь, потому что в ней есть смерть, она забирает моих родных, любимых людей, и мне очень тяжело думать о следующих таких предстоящих моментах, потому что я не выдержу этого, я сама умру! Я ненавижу себя, потому что я стала злой, я не могу расслабиться не на минуту, каждый раз выходя на улицу моё лицо напрягается и приходит плохое настроение. Да и мой мальчик не хочет от меня уходить, но я понимаю, как я его достала своими ежедневными упрёками в его сторону. А ещё у меня нет друзей, а те люди, которые считают меня своим другом совсем мне не нужны и не интересны. Я не знаю, что мне делать... Помогите!!!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Алевтина Дмитриевна Шевченко — психолог
Алевтина Дмитриевна Шевченко психолог

Психолог больше не активен на сайте

tempergirl, Вы сами начали свой рассказ с садика и школы - это значит, что проблемы накапливались давно. Всегда улыбаться тоже может означать разное.Ваш рассказ полон крайностей - почему если у Вас есть парень, то это повод на кого-то плевать?Да, психика Ваша в трудной ситуации, здесь форумными советами не поможешь. Обращались ли к врачу, принимаете ли какие-нибудь препараты? У Вас есть выбор : обратиться к специалисту или не делать этого.
...
tempergirl,в своем коротком посте вы обозначили множество проблем, рассказали почти всю жизнь. Но как-то очень трудно на чем-то сконцентрироваться и что-то уловить: не поддерживает мама, нет друзей, злюсь на окружающих, умирают близкие люди - все это болезненно и тяжело. Но чтобы работать с каждой из поднятых проблем - точно не обойтись он-лайн-консультированием. Найдите психолога в своем городе. Более того, из описанного вами состояния, я не уверена, что оно может расцениваться как депрессия. Для более точной картины - стоит обратиться на очную консультацию.
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?