Question

18-08-2020

Доброго времени суток. У меня есть проблема , которая на первый взгляд кажется броской гадостью , но на самом деле это сводит меня с ума.
Мне 17 лет , выгляжу совсем не на свой возраст (лет на 14-15 по моему мнению) и всё бы ничего , но моя единственная зависимость - мастурбация. Во время одного из мед.осмотров ненавязчиво поговорили с врачём , он сказал , что от мастурбации исчезают многие гормоны , в том числе и гормон роста , что естественно подвергло в шок моё и так больное сознание на эту тему.
Я начал бороться с проблемой сам , как-то держался , старался не провоцировать себя , но всё в пустую , всё равно итог один - срыв , рано или поздно он происходит , при чем синдром откладывания жизни , мол ну хорошо потом начну , при этом играет роль оправдания перед самим собой.
Вообщем , как бы глупо и смешно это не звучало , но я не могу себя перебороть и перестать этим заниматься и я зашёл в тупик , т.к. уже не знаю , как себе помочь. Я надеюсь , что хотя бы ваша консультация поможет мне хоть как-то...
Спасибо...

Вопрос от: Andrei; Возраст: 17

понравился вопрос?

18-08-2020 22:59:09Дополнение от автора

Прошу прощения за опечатку :
Которая на первый взгляд кажется юношеской шалостью.

18-08-2020 22:59:14Дополнение от автора

Прошу прощения за опечатку :
Которая на первый взгляд кажется юношеской шалостью.

19-08-2020 00:01:39Дополнение от автора

Насправді , ваша відповідь змусила мене поміркувати й я дійсно прийшов до висновку , що під час постійного навчання (я зараз закінчив 10 клас) або під час підготування до екзаменів , під час постійної активістської роботи , якщо коротко , то коли у мене була зайнятість , то проблеми з цим процесом у мене не було , я був дуже дисциплінований , але літо мене зломило , тим паче ще й карантин , моя діяльність , як у навчанні , так і у соціальному житті була онульована. Замість дисциплінованих днів моє життя перетворилося на щось м'яке та дивне , через це і я сам з сильного духом та дисциплінованого хлопця став просто пасивним елементом цього життя. Мені немає куди дівати енергію , через це мастурбація - це як такий собі шлях її самознищення. Напевно , якщо я замість безглуздої боротьби та зіштовхування моїх інтересів та інтересів мого організму в таких собі "боях" , почну намагатися перенаправляти енергію у робоче русло , та не давати жодного шансу цьому процесу поповнюватися невикористаною енергією , то ця проблема знову зникне , як і тоді.
Дуже дякую вам , я спробую ще раз побороти це самому , але якщо це знову не допоможе , то спробую дійсно звернутися до спеціаліста один на один.

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) · Answer 1 · 2020-08-18 23:43:10

Найперше важливо зрозуміти що вам дає мастурбація? Про гормони це скоріш про виснаження організму та зміни роботи в мозму через зміну біохімії задоволення. Ну звідси і є звикання як до способу отримання цього задоволення. Найчастіше можемо говорити про зміну ритму життя у більш замнутий стиль. Тобто в середині може жити сором та провина. Зниження відчуття самовартості. Важливо щоб енергія від само задоволенна була перенправлена на новні з подальшим отриманням задоволення через взаємодію, це якщо по простому. Найкраща допомога це попрацювати з психологом декілька місяців щоб спостерігати за вами та допомагати опановувати себе і краще розуміти себе.

Юрій Юрійович Змієнко (Тернопіль) · Answer 2 · 2020-08-19 00:21:55

Висновки і спостереження ви зробити, і дійсьно що характерно для цього часу тобто карантину це бездіяльність та підвищення тривоги, тобто напруження і в сумі напруга та відсутність задоволення та розрядки. Це верхній слой, є ще глибші процеси, але наразі якщо можете справлятись свідомо перенаправляючи волею енергію через самодисципліну то вперед. Можете подумати що б вам хотілось чи вартувалоб зробити найплищим часом, і розприділіть сили на це.

Проблема с мастурбацией