Что со мной не так?

Здраствуйте!я очень стесняюсь своего возраста и своей проблемы. Поэтому прошу ничего не говорите по поводу моего возраста. Дело в том что у меня частые мысли о суициде. Недавно к нам переехал мой отчим. Они с мамой были знакомы еще с моего детства. В 5-6 лет он ко мне ужастно относился. Он меня бил при любой мелочи и наказывал. Так же он бил мою маму. Чтото вроде домашнего насилия. В мои 10 лет они разъехались и я была очень рада. Но сейчас они снова вместе. Он пытаеться наладить со мной отношения но я категорически против. Изза него в этом доме я лишняя. Мама уделяет время только ему. Я неосознанно их оттлакиваю. Я боюсь обратиться к ним за помощью и скорее этого никогда не произойдёт. Я в последнее время очень нервная , агрессивная и часто плачу. У меня то увеличивается аппетит то есть целый день не хочется. В некоторых моментах мне стыдно за себя , а в некотрых я готова вот вот прыгнуть с окна.