У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


На меня не обращают внимания

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » На меня не обращают внимания
В прошлом году в инюне познакомилась с компанией людей(поклонники одного всемирно известного музыканта), но все никак не могу стать "своей" в компании. Там есть довольно яркие люди, с которыми общаются все, если кто-то из компании где-то отсутствует, все начинаю спрашивать друг друга и беспокоится: где этот человек, почему ничего не слышно? Но вот я для них - пустое место, мы вместе ходим на разные мероприятия, но они общаются только между собой. А иногда они собираются компанией, но меня и не приглашают. А еще почему-то у меня в компании просто закрывается рот - я не знаю о чем говорить и смущенно молчу, а все вокруг непринужденно болтают...
Я бы хотела с ними подружится, но похоже этого никогда не выйдет. Может дело во мне, я слишком зажатая? У меня уже есть друзья, с которыми мне легко, но просто эта компания мне весьма интересна, не хотелось бы её терять...
Был момент когда я думала что у меня появилась подруга в компании, но потом она некрасиво повела себя со мной, и пришлось прекратить общение...
Подскажите как быть?
Вопрос от: ; Возраст: 20


консультация психолога
Уважаемая Alize!
Чтобы решить вопрос чужого внимания, нужно начать с себя? Где находится твое внимание?
Объясняю. Если внимание твое направленно на любимую группу, на компанию, на привлечение внимание к себе в компании и т.д., - тогда и появляется ощущение пустоты и желание заполнить его (решение заполнить таким же образом - чужим вниманием).
Рекомендация - обратить внимание на себя! Увидеть необходимое тебе, начиная с основных потребностей (не путать с желаниями). Основные потребности - это способность любить, быть любимым, чувствовать безопасность, принимаемым... Начни анализировать взаимоотношения с родителями, с родственниками - какие эти отношения, а какие хотелось бы тебе? Потом взяться за пересмотр свое отношение с другими людьми, интересует твое отношение - доброжелательная ли ты, доверительны ли отношения твои и к тебе и т.д.? Потом только за друзей. Но везде анализ своего отношения, а не других! Осознания своего места, своих интересов не через других, а через себя - должно помочь. Как правило, когда внимание в тебе, и ты интересна себе сама, даже если ты одна - тогда и появиться интерес к тебе (яркая личность). Нужно начинать все с себя, со своего отношения к людям. Это можно откорректировать самой - будет интересно. В компании ответов не найти. Если хочешь, можно анализом заняться с психологом ;)

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте,Alize!
Как мы сами относимся к себе, так и другие относятся к нам - это аксиома.
Потому поработайте над собственной самооценкой - её необходимо повысить.
Кроме того, замечают тех, кто проявляет себя и делает это ярко. Умеете это делать?
Если нет, значит действительно существует зажатость. И здесь, если трудно раскрыться самому, стоит обратиться к психологу очно.
А кроме того, может это и не ваша компания? А раз так, то и время терять не стоит.
Удачи!

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

ls= 7 признаков психологического насилия 7 признаков психологического насилия

Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.

ls= Семейные отношения рушатся – что делать? Семейные отношения рушатся – что делать?

Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Тест на самооценку (Тест Сонерсен) Тест на самооценку (Тест Сонерсен)

Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.

qr