У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Беременность

Девочки , я понимаю может с этим вопросом не сюда. Но все равно. Кто был беременным? Какие ощущения у вас были на 5 недели? Настроение скачет, в сон клонит., днём. Ощущение разбитости. Мне 34 года. Ребенок первый.
Вопрос от: ; Возраст: 34


психолог онлайн
Доброго вечора! Вітаю Вас! Коли жінка вагітніє, починається серйозна гормональна перебудова, адже тепер організм стане працювати ще і на розвиток Вашої дитини. Тому потрібно старатися до себе ставитися з розумінням. Якщо хочеться спати - спіть., відпочивайте, не перевантажуйтесь, прислухайтеся до своїх потреб.. Більше гуляйте на свіжому повітрі, їжте фрукти та овочі, слідкуйте за режимом дня: вчасно лягайте спати, якщо вранці прокинулися, намагайтеся одразу вставати, не лежіть довго у ліжку, бо це погіршує життєвий тонус...

👍 рекоммендовать:

19-12-2021 19:18:50Дополнение от автора
Спасибо


психолог онлайн
Добрый день. Не зная вашей истории беременности, сложно что либо сказать про одинаковость ощущений.
Первый триместр обычно да, про сонливость, токсикоз, утомляемость.
Но лучше подобные вопросы задавать вашему гинекологу.

👍 рекоммендовать:

19-12-2021 19:52:54Дополнение от автора
цитата:

Первый триместр обычно да, про сонливость, токсикоз,

Токсикоза нет. Пришёл вечер, а спать 😴 я не хочу. А завтра на работу::smile::

19-12-2021 19:53:17Дополнение от автора
Днём я не спала


психолог онлайн
Это вопрос не к психологам.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Як мінімум, візьміть за звичку гуляти хвилин по 15 увечері перед сном... Пийте на ніч склянку теплого молока з медом і не дивіться новина та фільми, які збуджують психіку...

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Управление гневом / Anger Management (2003)
фільмУправление гневом / Anger Management (2003) темы: межі выражение гнева границы
Тільки невинні
книгаТільки невинні темы: відносини ценностные ориентиры отношения
Пациенты (2015)
фільмПациенты (2015) темы: психоаналіз психотерапія віра
qr