У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Зґвалтування

Підкажіть будьласка, як пережити зґвалтування. Нажаль зустріла чоловіка, який напоїв та зґвалтував в анус. Я майже нічого не пам‘ятаю, тільки пеніс у роті. До поліції звернулась але мені пояснили там, що я не зможу нічого довести і вмовили мене цю справу закрити але пообіцяли йому набити морду та вибити якусь морально компенсацію.
Але у мене залишилися дуже погані емоції я не знаю як собі допомогти морально.
Вопрос от: ; Возраст: 30

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
1
Валентина Михайловна Жемчужникова
Доброго вечора, Діадемо.

Співчуваю, що Ви пережили згвалтування. І підтримую в тому, що Вам вистачило сил звернутись до поліції.

З цією проблемою краще за все працюють представники напрямку "травмафокусована психотерапія" (якщо будете шукати психотерапевта для себе, шукайте в його анкеті цю позначку, а також тривалу післядипломну підготовку в цьому напрямі, адже це повинен бути психолог з досвідом).
Вам потрібно буде звернутися до фахівця (психолога-психотерапевта або психіатра-психотерапевта), щоб він допоміг Вам стабілізувати свій стан, навчитися справлятись зі спогадами про травму а також жити повним життям після пережитого.
Самотужки намагатися подолати наслідки травми не раджу, але якщо у Вас зараз є підтримуюче оточення або заняття, які роблять життя більш наповненим - це може додатково підтримати паралельно з тим, як будете проходити психотерапію.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Врадиевские события:нужно ли оставаться цивилизованным в нецивилизованном обществе?

Жителям Врадиевки удалось добиться даже не наказания за преступление, а того чтобы преступление назвали и классифицировали как преступление, только взяв штурмом местный отдел РОВД. В Украину пришли суды Линча?

высказалось: 4

Интервью с психологами Сексуальное насилие над детьми

Стоит ли рассказывать детям о сексуальном насилии для их же безопасности. Например, объяснять, какие прикосновения нормальны и ненормальны? Как помочь ребенку, пережившему сексуальное насилие.

высказалось: 5

Интервью с психологами Цензура на ТВ - путь к оздоровлению общества?

Основная причина разгула преступности -- в наличии сцен насилия на телеэкранах? Как добиться снижения уровня преступности в обществе?

высказалось: 10

Рекоммендуем

Насилие в семье Насилие в семье

Корни домашнего насилия и шаги по прекращению насилия в семье. Способы разорвать «замкнутый круг» насилия в семье. Домашнее насилие наблюдается в каждой четвертой семье, но по результатам анонимных опросов этот показатель намного выше.

Границы виктимности (поведение жертвы) Границы виктимности (поведение жертвы)

Не будь жертвой!!! Текст прост и понятен, но к сожалению, он не работает. Почему жертва позволяет не только нарушить свои границы, но и часто бессознательно транслирует возможность нападения на нее.

Что надо знать родителям, чтобы уберечь ребенка от сексуального насилия Что надо знать родителям, чтобы уберечь ребенка от сексуального насилия

Сегодня все больше знаменитостей говорят о сексуальном насилии в детстве. Опра Уинфри, Честер Беннингтон, Тим Рот, Анн Хеч, Майкл Тайсон, Оззи Осборн – эти люди решились рассказать свои истории спустя долгие годы...

Бить или не бить. Жестокое обращение с детьми Бить или не бить. Жестокое обращение с детьми

По каким причинам родители начинают вести себя неадекватно с детьми? Как родителям справляться со своей агрессией? Статистика по распространенности жестокого обращения с детьми неутешительна.

Обесцененная агрессия Обесцененная агрессия

Современному человеку, живущему постоянно в стрессе, на пороге  экологической катастрофы, в  пору  военных конфликтов, погрязшему в  хаосе постоянной нехватки времени, переизбытка информации  приходится ...

Здоровая доза злости Здоровая доза злости

Злость – одно из базовых чувств человека. Оно варьируется от раздражения до ярости, то есть проявляется в зависимости от внешних стимулов и внутренних механизмов.

Если мы насилуем себя - насилуют нас Если мы насилуем себя - насилуют нас

Она и лошадь, она и бык, она и баба и мужик! Зарабатывает, покупки сама приносит, сама готовит, сама убирает, сама стирает, сама рожает...

qr