У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Улыбаюсь в стрессовых ситуациях

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Стресс » Улыбаюсь в стрессовых ситуациях
Улыбаюсь когда мне плохо, а после начинаю смеяться. Я всю свою осознанную жизнь сдерживал эмоции, но как то раз все нахлынуло в смехе и улыбке без весомой на то причины. Теперь он появляется только в стрессовых ситуациях и бывает даже то что идут слёзы
Вопрос от: ; Возраст: 16

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Добрый вечер. Смех- часто является защитной реакцией психики на сильное потрясение.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Да, бывает и такая реакция - чтобы не показывать слезы, которые многими считаются признаком слабости.
цитата:

Я всю свою осознанную жизнь сдерживал эмоции

Догадываетесь, Илья, что Вами руководило при этом?
Обычно подобное происходит из-за опасений насмешек и что сделают еще больней в итоге.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Улыбаюсь когда мне плохо, а после начинаю смеяться.

Улыбки и смех являются психологической защитой.
Вас интересовало только это?
Вы не написали вопрос психологам.

👍 рекоммендовать:

04-01-2023 10:43:00Дополнение от автора

↩ Реакція на відповідь № 331390 для Светлана Владимировна Киселевская

Мне интересно что это такое и можно ли от этого избавиться


психолог онлайн
цитата:

можно ли от этого избавиться

Избавиться можно в индивидуальной работе с психологом.
Для этого Вам надо обратиться за помощью к родителям, чтобы они дали согласие на психотерапию и оплатили услуги специалиста (из-за того, что Вам нет 18 лет).

👍 рекоммендовать:

04-01-2023 14:59:45Дополнение от автора
Может ли ухудшиться состояние если я не буду лечиться


психолог онлайн
цитата:

Может ли ухудшиться состояние если я не буду лечиться

Из того, что вы описываете, вам необходима работа с психотерапевтом. Не медикаменты, на данный момент.
Любое состояние может ухудшаться, если с проблемой ничего не делать.
Попросите родителей отвести вас к психологу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Может ли ухудшиться состояние если я не буду лечиться

Пока еще Вашу проблему можно решить с помощью психолога.
Но если Вы ничего не будете делать, существует вероятность, что потом придется обращаться к врачу.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Может ли ухудшиться состояние если я не буду лечиться

А пугает только это?
Навеки остаться вечно улыбающимся невротиком не пугает?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

02-01-2023 кинофобия
12-11-2022 Проблема
Психологический анализ произведений

Рекоммендуем

ls= 5 способов справиться со стрессом 5 способов справиться со стрессом

5 способов справится со стрессом от психолога Анны Джуры ! Стресс окружает нас повсюду, даже если мы не являемся участником стрессовой ситуации, она все равно на нас влияет. В наше время крайне важно уметь совладать со своим состоянием и справлять

ls= Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿 Стратегии кризисного выживания или навыки перенесения дистресса🌿

Это конкретные навыки, которые описала в своей книге Марша Линехан, позволяющие переносить кризисные ситуации и выживать в них, если кризис невозможно изменить на данном этапе.

ls= Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться? Перманентный стресс или паническое расстройство: как разобраться?

Все, так или иначе, переживали стрессовые события в своей жизни, причинами которого могли быть самые различные факторы: конфликтная ситуация, потеря близкого человека, непривычные обстоятельства и даже просмотр фильма ужасов.

ls= Что такое СЭВ?  И как не допустить эмоциональное выгорание? Что такое СЭВ? И как не допустить эмоциональное выгорание?

Синдром эмоционального выгорания, это как скажем иметь некий кредит жизненной энергии, и взять и истратить его полностью. Какие возможные симптомы эмоционального выгорания?

qr