Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Світлана Володимирівна Матюха
Світлана Володимирівна Матюха 2 часа тому: «Вітаю! Читаючи ваші відповіді, видно, що ви вже багато чого пропрацювали й хочете вивести спілкування на дорослий рівень. А яка у вас мета в конфлікті, домовитися чи довести, хто »
question author 5 часов тому: «Реакція на відповідь № 391497 для Володимир Анатолійович Тарасенко Мама умерла в прошлом году в начале мая и примерно до марта этого года я часто»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 6 часов тому: «Доброе утро! цитата: «Год я чувствовала себя нормально, созванивалась с ним ежедневно» Ах вот как - целый год Вы чувствоали себя нормально как будто ничего и не было до этого. К»
Вопрос от: nik9a3 Возраст: 19

Як побороти емоційне вигорання?

Через обставини які мене оточують (війна, сварки, фінансові проблеми і т.д.) я не відчуваю себе так би мовити живою. Я багато приділяю уваги навчанню та новим хоббі але не можу знайти своє місце. За останні пів роки я тричі змінювала місце проживання. І все рівно я за дуже короткий час втрачаю інтерес до всього. Таке відчуття як наче я не живу а просто існую.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Добрий ранок!
цитата:
ЯК ПОБОРОТИ ЕМОЦІЙНЕ ВИГОРАННЯ?

Вам здається, що емоційно вигоріли. Але чому саме вигоріли? Можливо втратили орієнтири? Не знайшли способу адаптуватись до критичних умов? Можливо розгубились в пошуках себе спражньої?..
Емоційне вигорання - то специфічний феномен. І я, до речі, не впевнений, що він Вас стосується.
Менше з тим, Вам потрібна допомога. Вочевидь, для цього потрібно розібратись, що означає для Вас "бути живою"? Чим це поняття має наповнитись?

От Ви зазначили
цитата:
Я багато приділяю уваги навчанню та новим хоббі

Чому Ви вчитесь? Чи був вибір свідомим? Наскільки навчання відповідає Вашим інтересам, смакам, прагненням?
За яким принципом обираєте хоббі?

цитата:
але не можу знайти своє місце.

Опишіть, будь ласка, намалюйте образ "Вашого місця"?

Де зараз Ваша сім'я?
Що з Вашим особистим життям, стосунками?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?