У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Нелюбовь находится на людях

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Нелюбовь находится на людях
Я не люблю находиться на людях одна. Если я с кем-то, кому я полностью доверяю, то на людях чувствую себя спокойно, но если я одна, то у меня всегда появляется ощущение, что мне смотрят следом в спину. Кроме этого, мне сложно общаться с незнакомыми или малознакомыми людьми, как оффлайн так и онлайн, или же по звонку. Хотелось бы всё же избавиться от этого.
Вопрос от: ; Возраст: 15


психолог онлайн
Добрый день.
Очень замечательно, что вы заметили эти свои чувства — это важный шаг на пути к преодолению чего-либо. Есть ли у вас близкие родственники, с которыми вы могли бы поделится и кто бы поддержал вас? Например, мама или папа, бабушки или дедушки, старшие сестры/братья и т.д.
Причин для таких чувств и эмоций может быть много, поэтому было бы хорошо обратиться к специалисту.
Пока вам нет 18 лет, то на работу с психологом нужно разрешение родителей.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Здравствуйте! Поотвечайте для себя на такие вопросы: Какой вы себя ощущаете, когда вы одна на людях? У кого вы научились этой реакции на людей? Если нельзя реагировать так на людей, как бы по-другому хочеться чувствовать себя с незнакомими людьми? У кого можно научиться ощущать себя комфортно?(любой человек, который не боится людей) Представте себя на минутку уверенным в себе человеком и глазами этого человека посмотрите на Moonlight, которой сложно общаться с людьми! Как для уверенного в себе человека виглядит эта ситуация, как он себя чувствует? Если ему комфортно, то разрешите себе через это ощущение общаться с людьми!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
цитата:

Хотелось бы всё же избавиться от этого.

Для этого нужна индивидуальная работа с психологом, потому что самостоятельно Вы эту проблему не решите.

Поэтому Вам надо обратиться за помощью к родителям, чтобы они нашли для Вас специалиста и оплатили психотерапию, так как Вам нужна длительная работа, а не разовые консультации.

Відредаговано автором 01-03-2023 10:03:29


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr