Question

18-03-2023

Здравствуйте. Мне 24, мы с парнем живём вместе уже 5 лет. Можно сказать душа в душу, пока меня черт за ногу не дёрнет. Он добрый и вежливый парень, сам никогда не начнёт конфликт. Любит меня. Раньше я не ставила ему никаких рамок. Сейчас по-другому. Меня беспокоит, что я хочу всё знать о нем. Как прокурор. Он не против. «Мне скрывать нечего», скажет он мне, и зевнёт :) Иногда я прошу его телефон, чтобы покапаться там. Он отвечает на мои дурацкие вопросы (а проверки мои с целью: не смотрел ли он сегодня голых телок), а мне становится легче, когда я не вижу ничего такого. Ещё, когда он идёт в туалет, он не берет с собой телефон, чтобы я не подумала, что он смотрит там порно. Потому что я вечно «придумываю себе» @по его словам.
***Предыстория. Когда-то, наверное уже больше года назад, я заметила, что он смотрел на голых девушек в сети (не при мне). Потом снова наткнулась. Случайно. Я не имею право брать его телефон (только с его разрешения), он сам мне что-то показывал, ну и там сохранилось. Мы ссорились. Я сама смотрю порно и он это знает, но ему было не ясно почему мне можно, а ему нельзя, но он сказал, что больше не будет этого делать. Попросил мои голые фото скинуть. Я не фоткаюсь (это другая моя проблема), но для него я сделала фотки без лица. Он был очень рад, да и мне тоже понравилось. Но он же не будет вечно смотреть одни и те же. А я не хочу каждый раз присылать свои голые фото. Это все-таки стыдно. Когда я его спрашивала: Когда ты последний раз смотрел порно? Он говорит очень давно, год назад. Я не верю. Это похоже на то, что он мне надел розовые очки для моей зашиты. Мне кажется, что ему нельзя смотреть порно. Может потому что и мне нельзя. Повсюду эти голые сиськи, секс. Включишь кино вместе посмотреть, а там эта эротика. Я сразу злюсь. Мне даже не расслабиться. От этого никуда не спрячешься. Мы живём в такое время, я понимаю. Но мне тяжело. Мне кажется, что любая девушка лучше меня. Дело даже не в голом теле. Хотя и в нём тоже. Самооценка моя страдает. Парень мне каждый день говорит, что очень любит меня. Он даже на друзей своих забил, все время со мной. А у меня нет друзей, одна подруга в другом городе. Но я и не хочу ни с кем дружить, всегда сама по себе была. Мне перед ним стыдно за то, что я такая. Я не против порно, но я боюсь снова наткнуться на это в его телефоне. Что мне делать? Перестать просить его телефон на проверку? А что если это повторится? Я как-будто потеряю всякий контроль над собой, снова. Я хочу быть чуточку счастливее.

Вопрос от: Неважно; Возраст: 24

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Віталій Вікторович Бондарчук (Вінниця) · Answer 1 · 2023-03-18 09:16:18

Здравствуйте, Неважно)
Назвав себя так, Вы сами ответили на свой вопрос)
Это неважно смотрите Вы порно или нет, также как и он. Зачем этому придавать так много значения, как будто это что-то действительно столь ценное и важное. Мне никто не может запретить смотреть порно или эротику, но я не хочу. Я ещё в дошкольном возрасте всё проверил у кого что есть и чем отличаются мальчики от девочек)
Зачем Вам быть посредственной - будьте оригинальны. Все девочки запрещают своим мальчикам смотреть на других девочек. Неважно, я не все.
Если хотите кого-нибудь удержать, всегда давайте свободу: уйти или остаться, смотреть порно или не смотреть. Пусть это будет его взрослое решение, а не потому что " мама" не разрешает)

Владимир Анатольевич Тарасенко (Запоріжжя) · Answer 2 · 2023-03-18 09:21:27

цитата:

Что мне делать?

Перестать прятаться за фетишами(!)

цитата:

Я хочу быть чуточку счастливее.

А чего так скромно - чуточку? На большее претендовать заниженная самооценка не позволяет?

цитата:

Перестать просить его телефон на проверку? А что если это повторится?

Это все механическая, рациональная туфта, мол, надо взять себя в руки и контролировать свои импульсы. Это не помогает. Больше того, наоборот - вредит.

Какой выход? Разбираться с собой - со своим чувством самоценности. С восприятием себя. Найти корни проблемы и проработать саму проблему, а не ее следствие.
Обрести свою аутентичность, укрепиться в праве адекватно реализовывать свои желания и потребности, делать осознанные выборы... Это я про сотрудничество с психологом.

Answer 3 · 2023-03-18 09:47:37

Для начала ответьте себе на вопрос: Какая я когда мой парень смотрит порно? ( Можете разрешить себе на минутку побыть такой?) Что я при этом чувствую? Какие мысли у меня возникают? Какай я буду, когда этих чувств и мыслей у меня не будет? Что сейчас запрещает мне такой быть?
А относительно самооценки заведите привычку хвалить себя каждый день даже за мелочи. Спрашивайте себя: Что я сегодня хорошего сделала для себя? Что еще я могу для себя сделать чтобы мне было приятно?

Как поменять отношение к порно?