Нет мотивации, тревога, суицидальные мысли, самоповреждение

Question

В общем у меня уже очень давно пропала мотивация к учебе. Не могу ничего с этим сделать, так же со сном проблемы. Уже на протяжении 5-6 лет ложусь спать 3-7 утра. Не могу восстановить график. Еще апатия, часто думаю о суициде и постоянная тревога. Родители раньше очень сильно ссорились, вплоть до драк. Страшно было что они убьют друг друга, мы переезжали в общежитие, потом обратно домой, потом снова в общежитие. В общем мама меня возила туда-сюда, т.к. с папой они то соррились, то мирились, очень сложно было морально, сейчас все пока перестали, но я все равно думаю что это не на долго. Года 3 где то режусь. На данный момент делаю это не что бы заглушить моральную боль физической, а просто когда очень агрессивная(частенько) . Уже была у психотерапевта, но не успели проработать до конца проблемы

Светлана Киселевская · Answer

Добрый день!
[quote]Уже была у психотерапевта, но не успели проработать до конца проблемы[/quote]
Этот психотерапевт должен был сразу увидеть все проблемы и начать работать по основному запросу -
[quote]пропала мотивация к учебе[/quote]
[quote]часто думаю о суициде и постоянная тревога[/quote]
[quote]Года 3 где то режусь[/quote]

И если бы он это сделал, то у вас не было бы причины обращаться на этот форум.
Так как работа начинается на первой же консультации и после нее состояние должно улучшиться.

Поэтому рекомендую вам подумать о смене специалиста.
И если вы работаете с врачом, то вам для психотерапии нужен психолог.

Vitaliya Melnik · Answer

Добрий день. Чому не припинили зустрічі з психотерапевтом? Чи зверталися до психіатра?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]психотерапевтом[/quote]
Это врач или психолог?

Светлана Киселевская · Answer

[quote]Психолог[/quote]
Во-первых, вам нужен подростковый психолог. 
И такой специалист, который работает конкретно с вашими проблемами, а не просто "единственно бесплатный".

Потому что ваше состояние может вообще говорить о наличии у вас заболевания.
А психолог, если не имеет соответствующего образования и опыта работы, может это не определить. 
И тогда такая работа не только не поможет, но еще и навредит вам.

[quote]не успели проработать до конца проблемы[/quote]
Проработка проблем начинается с первой консультации. 
А судя по тому, что вы пишете, ничего не было сделано вообще - так как у вас не восстановился сон, есть тревожность и апатия, а также суицидальные мысли и самоповреждающее поведение, не говоря уже о мотивации к учебе.
 
[quote]мы нашли[/quote]
Сходите лучше с родителями в психоневрологический диспансер к врачу. Тем более, если понадобится, там консультируют и бесплатные психологи.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]и я решила обратиться к психологу, но мне не помогло[/quote]
Как вы смогли без родителей обратиться к психологу?

[quote]Родителям это не нужно.[/quote]
Родители несут за вас ответственность и обязаны заниматься вашим психическим состоянием и здоровьем.
Потому что в возрасте 13 лет, вы еще не можете даже самостоятельно обратиться к врачу.
Поэтому разговаривайте с родителями, они обязаны вам помочь.

Светлана Киселевская · Answer

[quote]По этому мне бабушка помогла[/quote]
Мне нечего добавить.
Вами обязаны заниматься родители. И они должны знать о вашем состоянии.
Потому что вам нужна помощь.

Авторизация

Поиск психолога и психотерапевта

Статьи, обзоры, словарь и темы по психологии

Тесты для самопознания и психологические викторины

Авторизация

Нет мотивации, тревога, суицидальные мысли, самоповреждение

Ответы психологов