Question

05-05-2023

Мене турбує моя низька самооцінка а також боязнь виступати на публіці я не вмію комунікувати з людьми в мене немає друзів і я не вмію спілкуватись і це мене також турбує, ще мені самотньо в мене проблеми зі сном з пам'яттю я не можу конкретно сконцентруватися на чомусь мене турбують думки про самогубство в мене немає бажання жити зовсім в мене проблеми в сім'ї і ще дуже багато чого

Вопрос от: Svet43; Возраст: 16

понравился вопрос?

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Алексей Лемещук
(Одеса)

Катерина Вовк
(Київ)

Юлия Якименко
(Онлайн)

Ирина Островерх
(Харків)

Похожие онлайн консультации

26-04-2023 Я більше так не можу

06-03-2023 Не розумію чи вважати те, що зі мною зробили спробою згвалтування

16-01-2023 как умереть?

16-01-2023 Как избавиться от травматических воспоминаний

26-12-2022 Как пережить сексуальное насилие?

19-11-2022 Як побороти токсичний сором?

06-08-2022 Травма свидетеля

08-06-2022 Добро пожаловать на телепередачу здохни или умри

29-03-2022 У меня травма

23-01-2022 Убийство по неосторожности

Answer 1 · 2023-05-06 05:58:18

Добрый день!
У вас действительно

цитата:

дуже багато

проблем.
Поэтому вам нужна индивидуальная психотерапия.
У вас есть возможность обратиться за помощью к родителям (потому что работа с психологом будет платной)?
Бесплатно вы сможете получить только разовые консультации, но это не решит ваши проблемы, так как вам нужна длительная работа с психологом.

Ірина Абрамчук психолог · Answer 2 · 2023-05-06 11:08:12

Добрий день!
Ваш клубок проблем треба розплутувати і швидше, щоб він не став ще більше. Скоріш за все проблеми з пам'ятю, концентрацією, сном через стресс, який є в вашому житті або через травматичні події.

Оскільки присутні і думки про самогубство, то варто звернутися до лікаря психіатра. Це звична практика при таких запитах. Ви ок. Просто потрапили у важку ситуацію і потребуєте допомоги лікаря. Вам треба спочатку медакаментозна підтримка від психіатра, а потім додатково робота з психологом.
Оскільки вам тільки 16, то по закону для роботи з психологом вам треба згода від одного з батьків.

Тримайтеся! У Вас сил більше, ніж Вам здається! Ви можете впоратися і з цією ситуацією і накачати купу "скілів" (як комп'ютерний герой).

Ірина Абрамчук психолог · Answer 3 · 2023-05-06 11:08:14

Добрий день!
Ваш клубок проблем треба розплутувати і швидше, щоб він не став ще більше. Скоріш за все проблеми з пам'ятю, концентрацією, сном через стресс, який є в вашому житті або через травматичні події.

Оскільки присутні і думки про самогубство, то варто звернутися до лікаря психіатра. Це звична практика при таких запитах. Ви ок. Просто потрапили у важку ситуацію і потребуєте допомоги лікаря. Вам треба спочатку медакаментозна підтримка від психіатра, а потім додатково робота з психологом.
Оскільки вам тільки 16, то по закону для роботи з психологом вам треба згода від одного з батьків.

Тримайтеся! У Вас сил більше, ніж Вам здається! Ви можете впоратися і з цією ситуацією і накачати купу "скілів" (як комп'ютерний герой).

Тетяна Артеменко психолог Черкаси · Answer 4 · 2023-05-07 18:17:14

При думках про самогубство негайно телефонуйте на гарячу лінію для підлітків

Можете мне с этим помочь?