Як зрозуміти хто я, яка я?
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Віталій Вікторович Бондарчук психолог 31-08-2023 19:49:05 |
1
Саме тому, що Ви постійно граєте ролі відповідно до обставин і людей, місця для себе справжньої не залишається. Ви справжня задавлена і прихована далеко в глибині себе 
|
| Нора Маркман психолог Київ 31-08-2023 19:55:57 |
1
Вітаю, Анна! Скажіть, чи заважає вам у житті, те, що ви описуєте? Що змінюється частіше, ідеї, сприйняття себе як персони, або ж ваш емоційний стан? Чому ви думаєте, що самоідентифікація також не включає в себе і наслідування когось або чогось? А також - чи є у вас близькі люди, друзі, які інколи відмічають якісь "виключно ваші" риси? Я щиро рекомендувала б вам попрацювати зі спеціалістом, хоча б якийсь час щоб вам було легше і гармонійніше сприймати себе та світ. Звісно, якщо є бажання і можливість.
|
| Павел Леонидович Басанский психолог Київ 31-08-2023 20:16:30 |
1
цитата:
Здається, наче я живу це життя постійно в якихось ролях. Я б не сказала, що я наслідую чи копіюю когось конкретно, але ось сьогодні мені хочеться бути легкою і вітряною, тиждень тому - серйозною і спланованою, місяць тому - романтичний і типу дівчачий настрій, ще колись - робочий і зібраний. Тобто я нібито прилаштовуюсь до обставин, але насправді не знаю, якою я є насправді: серйозною, милою, романтичною чи самовпевненою і т.д. Ось моя стаття на цю тему: https://upsihologa.com.ua/lng/zhittyevi-roli--yaki-mi-vibirayemo-27pavelbasan Можливо це ще прояв артистичної натури, якоїсь демонстративності або нарцисичності. Але це можна перевірити тільки в контакті зі спеціалістом. цитата:
Зазначу, що коли я відчуваю ось ці різні вайби, я не є нещирою, наче це все я і мої риси характеру цитата:
однак все одно є відчуття, що начебто я лише хочу створити в конкретний момент конкретне враження чи відчувати себе конкретним чином, начебто я якась штучна. І він завжди має саме такий присмак - штучності. Свою "персону" також можна дослідити разом з психологом. Відредаговано автором 31-08-2023 20:19:01
|
| Владимир Анатольевич Тарасенко психолог Запоріжжя 31-08-2023 20:22:56 |
Доброго вечора, Анна!
цитата:
Як все-таки зрозуміти себе і визначити, який в мене характер, яка я? цитата:
Тобто я нібито прилаштовуюсь до обставин, але насправді не знаю, якою я є насправді: серйозною, милою, романтичною чи самовпевненою і т.д. Хочу побажати - пізнавайте себе далі. Звертайте увагу на конктекст, на конгруєнтність поведінки внутрішньому стану. Розширюйте свій рольовий репертуар. Насолоджуйтесь різноманіттям. Воно збагачує людину і стосунки, між іншим, також. цитата:
начебто я лише хочу створити в конкретний момент конкретне враження чи відчувати себе конкретним чином, начебто я якась штучна. Ваш стан в різних ситуаціях виникає мимоволі або Ви якимось зусиллями себе в нього вводите. Якщо друге, то це певне насилля. цитата:
Але я вже настільки заплуталась, що я не знаю, де я насправді, яка я, які риси характеру мої, бо те, якою я себе відчуваю іноді діаметрально протилежне. Відредаговано автором 31-08-2023 20:25:56
|
| Светлана Владимировна Киселевская психолог Дніпро 01-09-2023 05:05:53 |
Добрый день!
цитата:
Як все-таки зрозуміти себе і визначити, який в мене характер, яка я? Вам надо сделать следующее: 1. Определить свои положительные качества. Это то, что вам нравится в себе. Можете также написать, что вам нравится в других людях. И это тоже будет о вас и ваших качествах, потому что таким образом действует механизм проекции. 2. Затем вам надо составить список того, что вас не устраивает в себе и других людях. Это будут отрицательные качества, которые вам надо будет принять. А для этого необходимо будет найти в них пользу для себя. 3. Следующий шаг - написать то, какой вы себя видите в разных идентичностях. То есть, какая вы женщина, какой человек, дочь, внучка, сестра, жена, будущая мать, подруга, работник, сотрудник, хозяйка и т.д. Что вы можете и умеете, какие у вас есть знания и навыки во всех сферах. В результате вы не только поймете, какая вы есть, но также сможете принять и полюбить себя. Для определения же характерологических особенностей существуют специальные психологические тесты, которые надо проходить в сопровождении психолога. Поэтому если у вас возникнет потребность пройти тестирование или вы не сможете самостоятельно проделать работу над собой, тогда можете обращаться ко мне. Я работаю с такими запросами и смогу вам помочь.
|
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем
Искусство быть одному
«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.
Теневая сторона личности
Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...
Що дає нам саморефлексія?
Саморефлексія - це процес осмислення і внутрішнього аналізу своїх думок, почуттів, дій і досвіду. Щоденник саморефлексії - для чого він? Це важливий інструмент для особистісного зростання, розвитку і самосвідомості.
Коротко и просто о психических защитах
Для чего нужны механизмы психологической защиты? В чем минус? Самые частые автоматические защитные реакции. + ТЕСТ и интерпретация.
Внутреннее психологическое сопротивление человека и способы его преодоления
Методы борьбы и способы преодоления внутреннего сопротивления. Что такое психологическое внутренне сопротивление человека? Найдите свою скрытую выгоду от вашего сопротивления и откажитесь от нее.
5 причин одиночества
Для каждого человека в жизни важна любовь, душевная близость и поддержка. К сожалению, вместо этого все больше людей переживает чувство одиночества...
