Question

ᐉ Тест на самооценку.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

09-09-2023 Низька самооцінка

01-09-2023 Нестерпна самооцінка

06-08-2023 Не любов до себе. Самотність

29-07-2023 Я боюсь людей, і не можу себе полюбити

21-07-2023 Огромная зависть к друзьям

06-07-2023 Відчуття власної неповноцінності

30-06-2023 Що таке полюбити себе?

24-06-2023 Я хочу підняти самооцінку

17-06-2023 Что делать если у меня низкая самооценка?

21-05-2023 Як впоратися з самокритикою?

Віталія Юріївна Мельник психолог Харків · Answer 1 · 2023-09-18 17:39:29

Добрий день. Не знаю, яке у вас питання, але точно знаю, що вам варто звернутися на індивідуальну роботу з психологом,якшо мова йде про вашу самооцінку,та можливість повернути собі впевненість в собі

Answer 2 · 2023-09-18 18:17:15

цитата:

Неувереность в себе,боязнь мнения других людей

Если вы хотите избавиться от этого, вам нужна индивидуальная работа с психологом.
Родители знают о вашей проблеме?
Они могут вам помочь?

Марія Радченко психолог Дніпро · Answer 3 · 2023-09-18 18:38:20

Здравствуйте.

Можете, пожалуйста, подробнее рассказать, когда именно Вы начали чувствовать себя неуверенно? Каких сфер жизни это чувство касается, и есть ли что-то, в чём бы Вы, напротив, были уверены?

Анна Борисовна Королёва психолог Одеса · Answer 4 · 2023-09-18 19:09:34

Добрый вечер! Важно знать и принимать свою индивидуальность. Но если Вы пишите сюда, на сайт психологов, очевидно то что Вы называете "неуверенностью" Вам действительно как-то сейчас мешает в жизни. Ваш запрос решается в индивидуальной работе. Если родители не против, тогда можно поработать и разобрать Ваш страх.

цитата:

Неувереность в себе,боязнь мнения других людей

Answer 5 · 2023-09-19 01:39:59

Чувство неуверенности в разных жизненных ситуациях испытывают все. Иногда сомневаться в себе - это вполне естественно. Но, когда неуверенность становится хронической, тогда это снижает качество жизни и нужно разбираться в ее источниках. Преодолеть неуверенность можно. Но нужна помощь психолога. При этом избавление от неуверенности не проходит за пару недель — это долгий труд.

Відредаговано автором 19-09-2023 01:52:26

Answer 6 · 2023-09-19 09:48:36

цитата:

НЕУВЕРЕНОСТЬ

Предлагаю видео УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ. КАК ЕЕ ПОВЫСИТЬ.
«У Психолога»: https://upsihologa.com.ua/audio-video-461
Оно поможет сформировать представление, в какую сторону смотреть и двигаться.

Answer 7 · 2023-09-19 23:11:06

Соглашусь с мнением коллег, что нужна индивидуальная работа. А начать можно самостоятельно с переформулировки проблемы в запрос - Чего вместо этого вы хотите?

Кристина Сергеевна Щеколдина психолог · Answer 8 · 2023-09-25 22:46:38

Добрый вечер!
Неуверенность в себе и боязнь мнения других людей могут быть достаточно распространенными чувствами, и многие в определенный момент своей жизни сталкиваются с этими проблемами.
Попробуйте лучше понимать себя и свои чувства. Рефлексия над собственными ценностями, убеждениями и целями может помочь вам выяснить, кто вы и что вам важно.
Чтобы преодолеть страх мысли других, попытайтесь выходить из своей зоны комфорта и делать то, что вас пугает. Это может включать в себя общение с новыми людьми, выступления на общественных мероприятиях и т.д.
Разговор с друзьями, семьей или психологом может быть полезен в процессе преодоления неуверенности в себе и боязни мнения других.
Неуверенность в себе – это процесс, и преодоление этого состояния может занять время. Помните, что вы не одни, и многие успешно преодолели эти чувства. Важно быть терпеливым с собой и делать шаги в направлении улучшения вашей уверенности в себе.