У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Як себе змусити працювати?

Не хочу працювати. На роботі туплю, валяю дурня, роблю тільки те, що зараз потрібно. Руки тягнуться до телефону, почала залипати у тупих роликах без сюжету. Не можу змусити себе робити те, що потрібно робити, важливо, але не терміново. Хочу спати.
Робота набридла. Здається тупою, непотрібною, безглуздою, нудною. Але не можу звільнитися, треба жити на щось, утримувати сім'ю. Як себе змусити? Як зробити, щоби на роботі щось хотілося?
Вопрос от: ; Возраст: 41

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
4
Тетяна Штапова
Ірина Миколенко
Павел Леонидович Басанский
Євгеній Олексійович Ортенберг
Доброго дня, Ольго!

Якщо робота так набридла, може, паралельно з працею на цій посаді, пошукаєте собі краще місце, де не будете відчувати роботу тупою і непотрібною? Щоб не йти "в нікуди" але і не залишатися там, де Вам погано. Чи є у Вас така можливість?

Відредаговано автором 22-10-2023 07:56:42


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
4
Марія Радченко
Владимир Анатольевич Тарасенко
Ірина Миколенко
Павел Леонидович Басанский
цитата:

Робота набридла. Здається тупою, непотрібною, безглуздою, нудною.

Ольга, доброго дня. Як давно Вам робота здається тупою і безглуздою? Як Ви відносились до неї спочатку?
цитата:

Але не можу звільнитися, треба жити на щось, утримувати сім'ю.

Хтось ще в Вашій сім'ї працює, крім Вас? Кого Ви утримуєте?
цитата:

Як себе змусити? Як зробити, щоби на роботі щось хотілося?

Ви вже себе змушуєте працювати на роботі, яку вважаєте тупою та нудною. Хочеться робити те, що цікаво. Вам потрібно з'ясувати, чим би Ви займались з задоволенням, що треба зробити, щоб у Вас була змога працювати на такій роботі, і скільки за неї платять?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
3
Ірина Миколенко
Тетяна Штапова
Павел Леонидович Басанский
Доброго ранку, Ольго!
цитата:

ЯК СЕБЕ ЗМУСИТИ ПРАЦЮВАТИ?

Хочете вірте, хочете ні, але я не уявляю, як можна себе змусити працювати в разі
цитата:

Не хочу працювати

Це ж про насилля, ніби гвалтування себе. В такому примусі багато нелюбові і неповаги до себе.

Щоправда, ситуацію варто розкрити і дослідити. Ви не хочете працювати взагалі чи на цій конкректній роботі?

Перша частина, на мою думку, може бути пов'язана з глибинними рівнями вашої особистості і характеру. А друга - зі стратегією дій в окремому конктексті.
цитата:

Робота набридла. Здається тупою, непотрібною, безглуздою, нудною. Але не можу звільнитися, треба жити на щось, утримувати сім'ю

Вважаю, що негативне ставлення до роботи може бути частиною прояву невдовлення життям загалом - стосунками, відсутністю перспектив, умовами
проживання, проблемами зі здоров'ям, вихованням дітей, зрештою самореалізацією.
Це моє припущення. А, на Ваш погляд, які зв'язки існують? Що в цілому відбувається з Вами?

Саме через розуміння і усвідомлення цих аспектів можна вийти на ефективне рішення. В іншому випадку будуть точкові та здебільшого сліпі спроби розв'язання проблеми.

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
3
Владимир Анатольевич Тарасенко
Марія Радченко
Павел Леонидович Басанский
Доброго дня!

По честному - вы себя на работе насилуете психологически... причем каждый день...
отсюда вам и не хочется работать... скучно и не интересно... отвращение идет...
Уволиться не можете... ( можете если захотите)

В вашем варианте - чтоб выйти с этой ситуации - лучше всего искать новую работу.
( попутно , пока работаете на старой работе)
Подумать - а что вам интересно делать? ( причем каждый день)
Что увлекает и радует? ( вот этим лучше всего заниматься)
И к чему есть у вас задатки умения? ( ваши сильные стороны)

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
2
Ірина Миколенко
Марія Радченко
Насильство над собою завжди вилазить боком. Не зараз, так пізніше. А Вам це треба?
Що заважає шукати собі ту роботу, яка подобається? Взагалі, знаєте, що Вам подобається та що підходить?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Добрий день. Ким ви працюєте і ким би хотіли працювати?
Як давно у вас таке небажання працювати?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброго вечора. А чи приносила робота задоволення раніше? Чи є у Вас хобі, щоб отримувати від нього ресурс ?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Психологический анализ произведений
Головоломка (2015)
фільмГоловоломка (2015) темы: сепарація семья эмоции
«Всегда говори «Да!»
фільм«Всегда говори «Да!» темы: депресія социальная изоляция отвержение
Чорне дзеркало / Black Mirror (2011-2013)
фільмЧорне дзеркало / Black Mirror (2011-2013) темы: суспільство порушення ідентичності життєві цінності

Рекоммендуем

Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс) Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)

Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.

Трикутник фінансового результату Трикутник фінансового результату

0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...

Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40? Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?

Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.

Бизнес и депрессия – скрытое сочетание Бизнес и депрессия – скрытое сочетание

Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.

Некомпетентність та впевненість у власних силах. Некомпетентність та впевненість у власних силах.

Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо

Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать? Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?

Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...

qr