Не чувствую себя счастливой
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Не чувствую себя счастливой
| Тетяна Артеменко психолог Черкаси 28-11-2023 08:44:43 |
|
| Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 28-11-2023 14:30:30 |
👍 лучший ответ! Сочувствую Вам! У вас здоровая потребность на автономию, но ваша мама противится вашему взрослению и сепарации (отделению). Этот процесс - это ваша задача, никак не мамы. Яблочко с яблони само должно отделиться, но прежде оно должно созреть и набраться сока. У вас есть тоска, что у других есть нормальные здоровые мамы. Вам нужно такую маму внутри себя создать, мы это делаем на сеансах психотерапии. Это забота, любовь и поддержка к себе. Вы частично это делаете, только ранитесь, что мама не поддерживает, увы, нет, и может и не поддерживать и далее. Вам нужно принять и оплакать это, не сражаться.Я рекомендую вам сфокусироваться на своих потребностях, нарабатывайте личную силу (зарядка, мотивационные книги, лекции по эмоциональному интеллекту). Развивайте себя, чтобы иметь силы это пережить и справиться! С верой и сердечной поддержкой в ваш потенциал! 
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?
Патологические лжецыЧто собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?
Перерыв в отношенияхПомогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?
Рекоммендуем
Тест на психологический возраст
Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Тест на самооценку (Тест Сонерсен)
Психологический тест, предложенный Мэрилин Соренсен, психологом, поможет определить, страдаете ли вы от низкой самооценки.
