Question

08-12-2023

Я взагалі не відчуваю того , що я маю існувати на цій планеті .Я відчуваю що якщо я не буду існувати , усім буде тільки краще , на людях я весела людина , я на зло завжди відповідаю добром , завжди рада усім допомогти , я люблю людей але почуваю що мене ненавидять . Я відчуваю що моя родина мене ненавидить. Моя сім’я велика , четверо дітей і я правда вважаю , що я найужасніша дитина . Мені часто казав брат , що мене всі ненавидять , постійно усі слідкують за моїм життям якщо хоч маленька проьлема , то це привід мене висміяти перед усіма дітьми , де повторять яка я бісяча, коли я щось намагаюсь пояснити , мені кажуть що я конфліктна , хоча я просто намагаюся себе захистити . Я впевнене , що в мене не вийде дожити навіть до мого сімнадцетмліття , я вже зовсім у відчаї . Я думаю що мені вже нічого не допоможе , я дуже плаксива , мене ображає абсолютно все , за це мене і ненавидять мої родичі .
Я дуже залежна від думки інших людей , мене можна вбити різкими словами . На людях я терплю і посміхаюся , дома я ридаю , батьки мене сварять за плач . Я їх розумію , бо я плачу кожен день , а коли мені кажуть замовкни мене ще більше розриває . Я хворію я не хочу лікуватись , бо більше не хочу жити . Можливо хочу , але я не справляюся я дуже слабка людина

Вопрос от: nike0b; Возраст: 16

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Answer 1 · 2023-12-08 08:17:38

Добрий день!
У вашому віці часто виникає такий стан. Підлітки набагато частіше, ніж дорослі, втрачають контроль над своїми емоціями та почуттями, часто плачуть.
Головна причина вашого стану – фізіологія. Підвищена емоційність викликана ще недостатньою зрілістю зон мозку, які допомагають здійснювати контроль за емоціями.
Ще одна причина – невміння справлятися з емоціями за допомогою розуму. Це не божий дар, а навичка, якої потрібно вчитися, а для цього потрібен досвід і хороший приклад або навчання технікам.
Ну і звичайно має значення недостатній життєвий досвід та неадекватна самооцінка.
Тому поведінку оточуючих ви іноді неправильно інтерпретуєте.
Певною мірою навіть добре, що ви можете поплакати - це зменшує емоційну напругу.
Вам дуже допомогла б розмова з психологом.

Відредаговано автором 08-12-2023 08:18:42

Павел Леонидович Басанский психолог Київ · Answer 2 · 2023-12-10 17:22:54

У Вас дуже токсична, деструктивна родина. І чим скоріше Ви з неї кудись поїдете (втечете), тим буде для Вас краще.
І думка про Вас цих типу "рідних" людей (насправді Ваших ворогів) не є правдою, це спеціальні НАГОВОРИ, щоб Вам зробити боляче. Але НЕ тому, що Ви - погана, а тому, що вони є такими - мерзенними злюками, які хочуть Вам зробити таким чином погано. Помститися за те, що вони такі потворні та душевно страшні. А Ви на це ведетесь.
На жаль.

Я хочу знов хотіти жити