Страх перед окупантами
Ви можете звернутися до психолога безкоштовно з приводу війни.
Ірина Миколенко психолог Полтава 28-02-2024 08:31:57 |
2
Алла Володимирівна Романенко Тримайтесь! 1. Я розумію, що вам дуже тяжко... що ви як в тюрьмі зараз... Та багато чого пережили вже за 2 роки війни... ( і ви та ваші батьки) Але в таких екстрімальних випадках - головне себе настроїти на правильний стан. Незважаючи взагалі ні нащо... скажіть собі - " Ми це пройдемо! Ми це подолаємо! Знами все буде добре! Ми зможемо звідси уїхати! В беспечне місто! Зможемо відродитись! Зможемо - далі жити нормальним, мирним життям! В добрі та Захисті!" Ось ці слова - якщо вони вам сподобались - повторюйте їх як можно більше разів. Та моліться! Хай ангели вас оберігають! Ваша задача - незважаючі на жах повсюду - у себе в думках, мислити стратегічно та найкращім способом для вас. Не найгірший сценарій проігрувати... а добрий и найкращій! Можливо це вам допоможе - через це все пройти! Бережіть себе! І Удачі Вам! |
28-02-2024 10:50:48Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 361769 для Ірина Миколенко Велике дякую! Я сподіваюся, що якщо ми зможемо наважитися знову виїжджати звідси, то хоча б в третій раз у нас все вийде |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 28-02-2024 11:08:37 |
3
Марія Радченко Наталия Горская Доброго дня! Співчуваю і відчуваю ваш страх і розпач. Коли ми зіштовхуємось з небезпекою, ми часто починаємо зневірюватися у можливостях, у справедливості та падаємо у відчай. Тоді окупація відбудеться нашого внутрішнього світу. Я пропоную тримати вогник тепла та світла всередині. Прям образами огортати себе, вдихаєте світло і видихаєте темноту далеко в космос. Ви вирішили виїхати і ви будете все робити для того щоб це відбулось! Можна звернутись до всього свого роду і попросити в них підтримки та сили. Уявити як за спиною вашої мами як стоять всі попередні покоління, які жили і вижили щоб ваша мама і ви були на цьому світі. Тому коли ваша мама буде розмовляти з окупантами, вона буде не одна. Якщо ви віруюча людина, то молитва - найкращий захист та зброя! Щиро бажаю вам бути з мамою в безпечному місці🙏❤ |
28-02-2024 11:34:25Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 361782 для Алла Володимирівна Дякую! Можно у вас запитати про те, як я можу її підтримати? Вона дуже переживає стосовно цього, і я хочу хоча б якось зменшити цю напругу |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 28-02-2024 11:43:34 |
2
Наталия Горская Казати їй, що ви розділяєте її страх і що ви з нею в цьому всьому. Питати що вона вирішила і тримати фокус на її власному рішенні, а не на тому що зроблять чи не зроблять окупанти. Вона в страхові втрачає себе, а їй важливо триматись своїх власних бажань. Запитати, а що вона перше зробить коли перетне бажаний кордон? Тобто пробудовувати її шляхи вперед до майбутнього! Треба щоб всередині неі було більше позитивного налаштування, бо негативні думки притягують негативне. Поділіться з нею тим, що я вам написала вище! |
28-02-2024 12:03:16Дополнение от автора |
↩ Реакція на відповідь № 361787 для Алла Володимирівна Я дуже вдячна Вам за поради! |
Алла Володимирівна Романенко психолог Київ 28-02-2024 12:21:50 |
|
Ірина Миколенко психолог Полтава 28-02-2024 12:24:21 |
|
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Рекоммендуем

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

Сейчас реальность такова, что наша задача не исключить сильный стресс в жизни (во время войны - это невозможно), а научиться жить под воздействием стрессоров , замечая при этом пользу для себя и некоторые возможности, которые могут появляться в измен

Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму

З плином часу все більше накопичується і відчувається напруга і у тих людей, які були вимушені виїхати з України і в тих, що їх зустрічають, приймають, допомагають, рідні чи чужі б вони не були. Мене всі бісять, вони продовжують жити звичним життям,

«Мама, коли закінчиться війна?» - майже не щодня питає мене донечка, «Хочу додому, хочу до тата!» Наші діти - діти війни. Що потрібно знати батькам, аби допомогти своїм дітям в цих складних обставинах. Переживання дітей можуть відображатися ...