Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Умение быть счастливым. Радоваться самой жизни, независимо от того, как ...»
Вопрос от: Nik38 Возраст: 38

Как жить с расстройством

Страдаю шизотипическим расстройством, как с ним жить? Хочется функционировать нормально, как справляться с болезнью. Есть семья ребёнок, не всегда получается работать, очень унижаю и не уважаю себя за это
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Anna Beldiy — психолог
Anna Beldiy психолог
Київ ·
Здравствуйте!
цитата:
Страдаю шизотипическим расстройством,

Вам психиатр поставил диагноз?
Нужна адекватная медикаментозная коррекция депрессивных симптомов, коррекция тревожности.
цитата:
Есть семья ребёнок,

Это уже говорит за то, что вы достаточно справляетесь.
цитата:
не всегда получается работать

И это тоже - в копилочку ваших достижений, так как работать у вас получается не всегда, но иногда - получается же, правда?
Функционировать "как все" не получится (к слову, это ни у кого не получается, все мы "сбоим" периодически), при этом обрести относительный душевный покой с тем, что есть, - реальная задача.
...
ДОбрго времени суток!
Увы, это весьма не простое расстройство, но не приговор. Со своей стороны могу порекомендовать 2 вещи:
- индивидуальная терапия
- групповая терапия
Они друг друга не заменяют, т.к. то что Вы получите на индивидуальной - никогда не сможет дать группа и наоборот. Но если хотите значительно улучшить качество своей жизни - Вам нужно и то и другое. Не на постоянной основе, но периодически - нужно.

цитата:
очень унижаю и не уважаю себя за это

Это работа над самоценностью. Можно как в индивидуальной так и в групповой. Но рекомендую начать именно с самопознания и формирования самоценности и аутентичности. Это будет хороший фундамент для самопомощи в дальнейшем.
Рискну пригласить https://upsihologa.com.ua/training/8388
Здравствуйте!

Вам нужно пожизненная психотерапия, без пауз, каникул и прочих отговорок, помимо наблюдения у психиатра.
Есть люди без диагнозов и они часто в силу сильных потрясений, стрессов, травм не справляются и не могут функционировать без психотерапии. Мы все живые люди и имеем свои особенности. Кто-то всю жизнь принимает лекарства, кому-то нельзя определенные продукты, а вам нужна психотерапия.

Попробуйте не корить себя, а заботиться о себе как бы хотели от любящей заботливой мамы! Именно это отношение нужно научиться давать и организовывать самой себе!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?