Не хочу на работу, хочу быть дома с детьми

Здравствуйте.

Что делать если я не хочу идти работать как себя заставить?

- если это Ваш основной вопрос, то сам он уже вводит в состояние напряжение и "заставляния" себя. Конечно, технически можно поискать сферы, которые сочетались бы с вашими хобби или увлечениями, но такая мотивация, как давление, не поспособствует развитию или успеху в области.

НЕ ХОЧУ НА РАБОТУ, ХОЧУ БЫТЬ ДОМА С ДЕТЬМИ

- говорили ли Вы с мужем об этом, объясняли ли почему хотите работать над бытом и заботиться о детях? Понимает ли муж, какие будут последствия того, что Вы пойдете на работу, кроме денег? Готов ли он разделять с Вами бытовые задачи и заботу о детях поровну, в случае работы обоих?

Думали ли над тем, как желание оставаться дома с чем связано? Что пугает или отталкивает в работе? Нет ли чего-то, чем Вам потенциально хотелось бы заниматься? Есть ли какая-то особенная ценность в домашнем быте?

но мне жалко на себя потратить,

- устраивает Вас такое отношение к себе? Как давно, Вы последний раз, делали что-то для себя?

если я считаю что сделала очень много и всегда делаю больше, я больше вкладываю во все я живу за свои, к него практически не прошу

- по мимо горечи в Ваших словах, тут так же много обвинения в сторону Вашего супруга. Всегда ли так было в Ваших отношениях? Почему делали так много, выбивая себя из сил? И на какую отдачу рассчитывали?

Я задаю так много вопросов, потому что Важно ясно смотреть на ситуацию, свою роль в ней и желанную позицию, иначе есть риск всегда оставаться неудовлетворенной.

К тому же, рассматривали ли возможности, сочетания Вашего желания с необходимостью работы? Может ли быть работа на дому, или частичная? Насколько широкий спектр возможности Вы рассматривали?
И последнее, но не по значимости, если Вы не хотите работать, и четко понимаете почему, понимаете что Вы потеряете и получите в таком раскладе - можно пытаться отстаивать это решение. Но так как оно касается не только Вас, постарайтесь искренне поговорить с мужем и рассмотреть что Вы друг для друга можете сделать.

Очень жаль, что Вы не можете положится на мужа в разделении ваших общих с ним дел, но при этом получаете много требований свыше того, что уже и так делаете.

Думали ли поискать работу онлайн? не ограничиваясь местом проживания. У Вас ценная профессия, что имеет много способов реализации, от самого преподавания до репетиторства и далее. Важно искать возможности в тех условиях, которые есть.
И так же, обратить внимание на Ваш отдых, досуг и расслабление. Это неизменные части жизни для поддержания не только хороших физических сил, но и против эмоционального выгорания. А в том режиме, который у Вас, выгорание грозит очень явно, так как на Вас много дел, ответственности, эмоциональной отдачи.
Возможно, со временем, когда моральное состояние улучшиться, идеи и возможности которых Вы не видели раньше станут заметней и привлекательней.
Удачи Вам в этом