Як перестати відчувати себе пригніченою
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
Марія Радченко психолог Дніпро 04-10-2024 22:39:26 |
1
Доброго вечора. Якщо відчуваєте рецидив симптомів депресії, зверніться будь ласка до свого психіатра повторно. Обов'язково треба моніторити свій стан та отримувати професійну допомогу, коли вона необхідна. А також, дуже корисною у Вашому випадку є психотерапія, тому що робота з психологом індивідуально як раз допомагає зрозуміти, що Вам насправді подобається. Відредаговано автором 04-10-2024 22:39:51 |
Валентина Михайловна Жемчужникова психолог Київ 04-10-2024 23:31:16 |
1
Обязательно обратитесь к психиатру, чтобы поддержать себя медикаментозно, если это нужно. А потом хорошо бы пойти на психотерапию, чтобы разобраться в себе - что нравится, чего хотите, как найти друзей и наладить отношения, если получится, с группой по учебе. К сожалению, просто советы тут не помогут. А какую поддержку от мамы вы бы хотели получать? Знает ли она о вашем состоянии? |
Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться
Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователиЧтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.
Советы посетителей
Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.
![]() |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации

В чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?
Рекоммендуем

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)