У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Як перестати відчувати себе пригніченою

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Депрессия » Як перестати відчувати себе пригніченою
Доброго часу доби. Мене звуть Ліза. Якщо коротко, то я відчуваю себе неймовірно одинокою. Моя мама не вміє підтримувати, кричить на мене , коли мені погано. Тата немає. Я не звикла показувати свою слабкість, бо за це отримую пинок під зад. Але у мене вже просто істерика. У минулому році мене кинув хлопець, кохала його неймовірно, до сих пір не відійшла. Живу в іншому місті, у мене тут немає друзів, навчаюсь в медичному з токсичною групою. Не знаю чи подобається медицина, взагалі не знаю , що мені подобається, а що ні. Розумію, що тільки нию і нічого не змінюю, уже сил нема плакати. Раніше хворіла на депресію, вийшла в ремісію. Та схоже вона повернулася
Вопрос от: ; Возраст: 20

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
1
Валентина Михайловна Жемчужникова
Доброго вечора.

Якщо відчуваєте рецидив симптомів депресії, зверніться будь ласка до свого психіатра повторно. Обов'язково треба моніторити свій стан та отримувати професійну допомогу, коли вона необхідна.

А також, дуже корисною у Вашому випадку є психотерапія, тому що робота з психологом індивідуально як раз допомагає зрозуміти, що Вам насправді подобається.

Відредаговано автором 04-10-2024 22:39:51


👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
1
Марія Радченко
Обязательно обратитесь к психиатру, чтобы поддержать себя медикаментозно, если это нужно.
А потом хорошо бы пойти на психотерапию, чтобы разобраться в себе - что нравится, чего хотите, как найти друзей и наладить отношения, если получится, с группой по учебе.
К сожалению, просто советы тут не помогут.
А какую поддержку от мамы вы бы хотели получать?
Знает ли она о вашем состоянии?

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Вы можете предложить автору этого вопроса пообщаться

Отправить запрос на общение могут зарегистрированные пользователи

Чтобы отправить автору этого вопроса предложение пообщаться, Вам нужно быть авторизированным.



Советы посетителей

Ещё нет комментариев. Вы можете быть первым, кто предложит автору какой-либо совет.

Чтобы прокомментировать, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

Интервью с психологами
Интервью с психологами Депрессия и способы борьбы с ней

В чём отличия простой хандры, плохого настроения от депрессии? Существует ли предрасположенность к депрессии?

высказалось: 10

Рекоммендуем

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Тест на депрессию – шкала Занга Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

ls= Депресія - погляд 2023 Депресія - погляд 2023

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

ls= Обесцененный человек Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

ls= Постійно поганий настрій-норма чи депресія? Постійно поганий настрій-норма чи депресія?

Депресія небезпечна тим, що настає поступово і непомітно для людини, є прогресуючим захворюванням і швидко переходить у хронічний стан. В нормі настрій у людини зі здоровою психікою коливається в широких межах – від радості і захоплення до смутку, печалі і розпачу...

ls= Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

ls= Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание Pro депрессию. Важные симптомы. Громкое молчание

Депре́ссия (от лат. deprimo «давить», «подавить») — это психическое состояние, характеризующееся депрессивной триадой симптомов: 1. Подавленное настроения против обычного фона жизни (каждый день в течении продолжительного времени от 14 дней)

qr