У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Как справиться с вечным потоком мыслей

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Травмы » Как справиться с вечным потоком мыслей
Я Ната,мне 17 лет .Опять возвращаюсь в непонятное состояние,не могу понять,что чувствую.Настолько плохо,что аж тошно .Мнимая пустота сменяется потоком странных мыслей . Приходиться как то жить,но как уже не знаю.Я жить не хочу но и умирать тоже. Сначала все вроде бы прекрасно,но это ненадолго.Пытаюсь Зделать что-то банальное,но иногда нет сил даже в душ сходить,хотя действительно пытаюсь настроить себя, пытаюсь чем-то отвлечься,даже работу с учебой совместила,но не помогает.Обратно желание напиться и ничего не помнить,но теперь даже это не помогает,срываюсь ещё больше,уже почти пол года не занимаюсь селфхармом,но последнеи несколько дней невероятное желание сорваться.Хочу просто избавиться от этого состояния.Все это происходит лет с 9 . Траблы с родителями, ровесниками.Травля,неприятие моей ориентации родными,разного рода домогательства и насилия.Сьехала от родни в 15)Ворде бы легче в кое-каком плане,но когда их вижу накрывает ещё больше.Что бы я не делала шли упрёки,вечно родня говорила,что меня разнесло,я жирная хотя на тот момент Я весила 54, начались загоны по весу,опять же то проходит,то снова начинается,никто никогда не слушал нормально,не воспринимали всерьез,но я люблю внимание, поэтому иногда приходить носить маску ;Шута; от чего Я ещё больше устаю .Выговориться нормально некому.Совсем. Хочу уехать куда-то и начать новую жизнь,если не поможет,то не знаю что делать.
Вопрос от: ; Возраст: 17

Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.


психолог онлайн
Здравствуйте!

С навязчивыми мыслями нужна помощь психиатра, с травматичным прошлым - психотерапевта. Пока Вы несовершеннолетни, помощь психотерапевта возможна с согласия родителей. Или Вы можете подождать до 18 лет и обратиться сами.

👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Похожие онлайн консультации

19-08-2024 Чому?
19-07-2024 Я не знаю
Интервью с психологами
Интервью с психологами Психологическая травма. А что это?

Что означает понятие психотравмы. Пост-травматический синдром (ПТСР). Проходят ли травмы сами собой.

высказалось: 5

Интервью с психологами Горе, утрата...

Первые рекомендации людям, пережившим утрату а также их близким и друзьям. Существует ли средняя, "нормальная" продолжительность переживания скорби?

высказалось: 10

Интервью с психологами Изнасилование. Психология жертвы и насильника

Поведение, внешний вид жертвы... Можно ли сказать, что некоторые люди сами провоцируют насилие над собой? Психология насильника. Месть.

высказалось: 4

Рекоммендуем

ls= Контрзависимость. «Холодный» человек. Контрзависимость. «Холодный» человек.

Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений

ls= Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов

Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.

ls= Что такое психотравма: суть понятия и защитные механизмы  Что такое психотравма: суть понятия и защитные механизмы

Разглагольствования о том, что нужно жить сегодня и думать о хорошем - они не работают, если есть рана и она болит. Позитивное мышление не помогает, если вы годами были голодны.

ls= Что важно знать о психологической травме Что важно знать о психологической травме

Типичными причинами психологической травмы являются: сексуальное насилие, преследование, насилие в семье, нападения, аварии, катастрофы, война, взятие в заложники ...

ls= Первая психологическая помощь Первая психологическая помощь

С каждым годом учащается количество терактов. Как позаботится о себе в этих условиях? Я уже три года достаточно плотно работаю с травмой, военной травмой и критическими инцидентами разной степени сложности и травматичности.

ls= Самопомощь в преодолении последствий травмирующих событий Самопомощь в преодолении последствий травмирующих событий

Люди, пережившие тяжелые психические потрясения, могут испытывать глубокие внутренние конфликты, ощущения несчастья, тревоги и панические атаки.

ls= Почему я так реагирую на проблемы или откуда берутся травмы? Почему я так реагирую на проблемы или откуда берутся травмы?

Порой на одно и то же неприятное событие люди реагируют совершенно по-разному? Чем это можно объяснить? Индивидуальные особенности ...

qr