Question

28-01-2025

На початку січня я побачила чоловіка з іншою жінкою. Зараз нас розділила війна на сотні кілометрів. Спочатку він робив з мене дурочку що мені показалося, що нікого не було. Але потім коли я почала говорити деталі він зізнався. Сказав що то була знайому друга і приходила до нього. Він з нею не спілкується. Потім при зустрічі я запитала інформацію про неї, він коротко розповів. Але сказав що він з нею не спілкувався і вона дійсно знайому його побратима. Але потім я помітила в його телефоні багато викликів як вхідних так і вихідних на один і той самий номер, це був номер тієї дівчини. Чоловік заперечує що спілкувався з нею і телефону у нього її не має. Я звичайно кохаю його і довіряю, але як бути з тим фактом що побачила. Знаю що дивитися телефон це значить не довіряти. Але… Чи варто говорити що я переглядала історію дзвінків, що бачила. Чи просто відпустити ситуацію. Чоловік знає яка важлива для мене правда. Але стоїть на своєму що він не спілкувався з нею.

Вопрос от: nik221; Возраст: 35

понравился вопрос?

Подберите семейного психолога онлайн или в городах Украины.

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Дарія Рудь
(Онлайн)

Похожие онлайн консультации

26-01-2025 Чи Варто розказувати.

24-01-2025 Що робити, якщо стосунки з сестрою зайшли в глухий кут, а щиро поговорити вона відмовляється

16-01-2025 Тригернуло: побачила, як свекруха робить масаж своєму сину/ моєму чоловіку. Це нормально?

14-01-2025 Чоловік і жінки в інтернеті

10-01-2025 Неприємна ситуація та реакція чоловіка на неї

08-01-2025 Ревную дитину до бабусі. Бабуся претендує на роль мами

03-01-2025 Муж, семья

29-12-2024 Постійний срач дома

28-12-2024 Незнаю як правильно реагувати на вчинок чоловіка

19-12-2024 Чоловік завжди на боці родичів і сестри

Алла Григорівна Веленко психолог Київ · Answer 1 · 2025-01-28 21:45:47

Доброго вечора!
Ситуація, дійсно, дуже неприємна і ускладнюється тим, що, якщо я правильно зрозуміла, ви зараз перебуваєте на відстані?
Як на мене, в самій Вашій розповіді є багато такого, що викликає певні запитання.
От, наприклад Ви пишете "Я звичайно кохаю його і довіряю, але як бути з тим фактом що побачила...". Тобто, Ви бачили чоловіка з іншою дівчиною, бачили в телефоні їх перемовини і при цьому пишете, що довіряєте чоловіку, який Вам говорить в очі, що її телефону у нього немає... Якщо її телефону він не знає, тоді як можна пояснити, що він з нею передзвонюється? Це перше.
Друге. Ви запитуєте "Чи варто говорити що я переглядала історію дзвінків, що бачила. Чи просто відпустити ситуацію".
Давайте по порядку. Якщо оберете "просто відпустити ситуацію.." Ви реально зможете про все забути і не думати? І якщо так, тоді чи не намагаєтеся Ви себе відгородити від згадок про те, що дуже болить? І в такий спосіб, чи не заганяєте несвідомо проблему глибоко собі всередину, щоб з часом вона почала Вас поступово роз'їдати?
А якщо оберете "...говорити що я переглядала історію дзвінків, що бачила...", тоді на яку відповідь чоловіка очікуєте? Щоб він Вам сказав що? І якщо скаже, що "так, з дівчиною спілкується", які Ваші будуть
подальші дії? А якщо знову скаже, що Вам все здалося і він ні з ким не спілкується, Ви повірите навіть якщо реально на відстані нічого перевірити не зможете?
Насправді, щоб в цій ситуації.повністю розібратися, потрібно, як на мене, зрозуміти, а чому така ситуація, загалом, стала можливою? Адже, третій в стосунках просто так ніколи не з'являється. Це принцип "любовного трикутника", де чогось комусь не вистачає... Навіть, якщо це лише Ваші підозри, потрібна серйозна причина, щоб просто такі думки
з'явилися... А це вже питання Ваших емоцій та почуттів, і певних реакцій та дій.
Я б Вам порадила індивідуальну консультацію, якщо, певне, Ви хочете зберегти стосунки. Бо нерідко, щоб себе зрозуміти, і не "гармати дров", потрібно зазирнути глибоко собі в серце та душу. А це зробити без допомоги спеціаліста буває не так вже і легко.

Відредаговано автором 28-01-2025 21:49:00

Ксенія Сергіївна Тальянцева психолог · Answer 2 · 2025-01-28 21:58:39

Вітаю. Отже, ваш чоловік сказав, що не спілкується з цією дівчиною, але насправді спілкується. Зараз важливо запитати себе: чи готові ви жити з цією інформацією і продовжувати робити вигляд, що нічого не сталося і не відбувається? Якщо ваш чоловік знає, наскільки для вас важливі правда і відвертість, чому ж він бреше?

Чую, що ці відносини для вас дійсно важливі. У ситуації сьогодні, якщо ви скажете «так, я подивилася твій телефон, тому що нервувала, бо мою довіру було порушено брехнею» це буде, все ще про відвертість. Якщо в вашій сімʼї прийнято мати відкриті розмови про почуття - обговоріть це «що сталося?» «чому це сталося?» «як кожен із вас відчуває себе щодо цієї ситуації?» «що вам обом тепер з цим робити?» . Другий варіант - це сімейна терапія, де третій прийде допомогти вам поговорити про це.

Емілія Іванівна Довгошия психолог · Answer 3 · 2025-01-29 01:04:14

Вітаю
Дуже сумно, що Ви стикнулися з брехнею, недовірою та підозрами у сім'ї .Це відчуття руйнує близькість і ставить під питання щирість у стосунках.
Ви пишите:"Спочатку він робив з мене дурочку що мені показалося, що нікого не було. Але потім коли я почала говорити деталі він зізнався. Сказав що то була знайому друга і приходила до нього."
Чи пояснив чоловік Вам з яких причин він не говорив Вам правду з самого початку?
Чому він боявся говорити Вам правду?
Що насправді "стояло" за такими його діями? Чи були у Вас подібні ситуації раніше?
Цитата:"Але потім я помітила в його телефоні багато викликів як вхідних так і вихідних на один і той самий номер, це був номер тієї дівчини. "Чоловік заперечує що спілкувався з нею і телефону у нього її не має."
Яким чином Ви дізналися що це був номер саме цієї дівчини? Ви їй телефонували, розмовляли з нею? Що Вас змушує констатувати цей факт?
Звичайно ситуація дуже неприємна але скажіть собі чесно, що ви відчуваєте — гнів, розчарування, тривогу чи суміш усього цього? Розуміння своїх емоцій допоможе визначити, як краще діяти.
До чого Ви більше схиляєтеся, дивлячись на цю проблему ? Ви схильні більше довіряти чи підозрювати у брехні?
Тут багато запитань, з якими варто звернутися на індивідуальну консультацію, щоб отримати професійну допомогу та знайти найкращі рішення.Це збереже Ваші внутрішні сили й допоможе зрозуміти, як рухатися далі.

Answer 4 · 2025-01-29 10:16:20

Доброго ранку!

цитата:

Знаю що дивитися телефон це значить не довіряти.

Саме так. Водночас у вас були підстави

цитата:

потім коли я почала говорити деталі він зізнався.

цитата:

Чоловік заперечує що спілкувався з нею і телефону у нього її не має.

Маю дещо уточнити -

цитата:

потім я помітила в його телефоні багато викликів як вхідних так і вихідних на один і той самий номер, це був номер тієї дівчини.

- звідки у вас упевненість, що то був номер саме тієї жінки?

А тепер про найголовніше для вас.

цитата:

Я звичайно кохаю його і довіряю, але як бути з тим фактом що побачила.

У мене великі сумніви щодо довіри(!) Скоріше, йдеться про бажання довіряти, але ж правди ніде діти -

цитата:

ЧОЛОВІК ЗБРЕХАВ

Тож, виходить, довіра розлетілась на друзки, на жаль.

цитата:

Чи варто говорити що я переглядала історію дзвінків, що бачила. Чи просто відпустити ситуацію.

Спочатку про можливість відпустити. Як ви собі це уявляєте? Куди подінете почуття самоповаги? Яким чином викреслите з пам'яті

цитата:

побачила чоловіка з іншою жінкою

? За рахунок чого почнете намагатись відновлювати душевний спокій і рівновагу? Та чи можливо це взагалі?

цитата:

Чи варто говорити що я переглядала історію дзвінків, що бачила.

Перш, ніж прийняти рішення, доречно визначитись з метою такого кроку, а також уявити собі усі можливі наслідки.

Відредаговано автором 29-01-2025 10:20:24

Іванна Алексєєва психолог · Answer 5 · 2025-01-29 11:28:01

Добрий день.
Я бачу, що ця ситуація для вас непроста і викликає багато думок, сумнівів та хвилювань. Ви згадуєте про довіру, про важливість правди для вас, і про те, що вас турбує ця ситуація.

З того, що ви описуєте, виглядає так, що у вас вже є внутрішнє відчуття тривоги ще до розмови з чоловіком. Чи було щось у ваших стосунках раніше, що могло викликати це відчуття? Чи, можливо, воно знайоме вам з минулого досвіду?

Ви питаєте, чи варто говорити чоловікові про дзвінки. Але, можливо, питання не лише в тому, розповідати чи ні, а в тому, якої відповіді та реакції ви очікуєте від нього? Що саме для вас важливо почути чи зрозуміти в цій розмові?

Ви говорите, що довіряєте йому, але водночас ця ситуація не дає вам спокою. Чого вам хочеться більше: запевнення у чесності чи, можливо, глибшого розуміння ваших відносин зараз?
Якщо ви дізнаєтеся правду (будь-яку), як ви будете з нею далі? Що ви готові прийняти?

Правда може бути різною, і важливо зрозуміти, що для вас буде означати кожен можливий варіант розвитку подій. Можливо, варто задати собі запитання: “Чого я потребую у цих стосунках зараз?”

Чоловік збрехав