Валентина Михайловна 2 хвилини тому: 
Я выгорел
Найдите психолога в Украине: психолог Киев, психолог Харков, психолог Одесса, психолог Днепр и другие регионы Украины или онлайн.
| Татьяна Александровна Ищенко психолог Київ 03-07-2025 18:22:13 |
1
Доброго дня! 👋 Дякую вам за довіру та щирість — у вашому листі відчуваються глибоке виснаження, сум і розгубленість, але також — певна рішучість змінити ситуацію. Це свідчить, що ви вже зробили важливий крок, вийшовши за межі, які для вас були неприйнятними. 👉 Ваше рішення звільнитися — не про поразку, а про чесність із собою. Коли робота душить, відновлення сил — не розкіш, а необхідність. І навіть якщо зараз здається, що варіантів обмаль, варто дати собі можливість перепочити, щоб з ясною головою почати вибирати нове. Ви вже скоротили витрати, кинули курити, шукаєте шляхи — це прояв сили, відповідальності. Зрозуміло, що батьки хвилюються, але ваш спокійний і раціональний підхід — краща реакція, ніж паніка або напружена невизначеність. 👉 Зараз важливо не просто змінити місце роботи, а знайти те, що наповнює і дає енергію. Можливо, варто розглянути варіанти онлайн чи офіційного працевлаштування, курси, саморозвиток. Це інвестиція у себе — навіть якщо поки мінімальна. Перебудова може бути складною, але вона веде до внутрішнього балансу, повернення сміху — і впевненості, що ви не просто виживаєте, а живете. 👉 Ваш вибір — це не знак слабкості, а розуміння цінності власного благополуччя. Нехай цей етап стане можливістю для відпочинку, переосмислення і впевненого кроку вперед. Якщо захочете, я завжди готова допомогти. З повагою. 🌿 
|
| Володимир Анатолійович Тарасенко психолог Львів 03-07-2025 18:38:38 |
1
Доброго дня! цитата:
Правильно ли я поступил ? На сьогодні вирішили прийняти саме таке рішення, бо іншого не бачили. Тому раджу поважати власні рішення(!) На майбутнє така якість буде в нагоді. цитата:
Сильно Я выгорел и вижу что меня эта работа только убивает цитата:
редко когда могу посмеяться цитата:
22 июля этого года будет как 1 год моей работы в охране Більше спілкуватись з однолітками і знайомими. Дізнаватись про можливості працевлаштування.
|
 |
|
Наши психологи
Похожие онлайн консультации
Выезд родителей на заработкиВыезд родителей на заработки за рубеж - забота о ребенке или предлог начать новую жизнь вдали от него? Как можно минимизировать негативные последствия долговременной разлуки?
Нелюбимая работаКак не ошибиться с выбором профессии? Что делать, когда работа не приносит удовольствия?
Синдром эмоционального выгорания на работеПризнаки эмоционального выгорания, кто наиболее подвержен этому синдрому и как с ним бороться.
Рекоммендуем
Тест на комплекс самозванца (Паулина Роуз Кланс)
Предлагаем пройти тест от известного психолога Паулины Роуз Кланс, специализирующейся на феномене комплекса (синдрома) самозванца.
Трикутник фінансового результату
0% води! Якщо ти в бізнесі і досі немаєш грошей - тобі потрібно це прочитати! Успішне управління завжди прибуткове! Доказом цього є і мусить бути банківський рахунок компанії, який зростає на регулярній основі. Щороку, фінансові показники займа...
Вторая жизнь: возможно ли все поменять в 40?
Людей, совершающих переворот в зрелой поре своей жизни немало. Для многих такие люди - «ненормальные». Очень важно, при возникновении такого порыва убедиться, что ты не идешь по ложному пути.
Бизнес и депрессия – скрытое сочетание
Когда владелец 24/7 решает бизнес-задачи компании, не обращая внимание на себя и свое самочувствие, бывает так, что выгорание и депрессивные состояния сразу и не заметить. Находясь не в тонусе, лидер начинает обвинять себя за это. Перманентный кризис – отличительная черта современности.
Некомпетентність та впевненість у власних силах.
Ефект Данінга-Крюгера. Люди некомпетентні в тій чи іншій сфері схильні до надзвичайної впевненості в собі та власних знаннях. На противагу цьому-компетентні люди схильні до постійних сумнівів у своєму професіоналізмі, недооцінці себе та своїх можливо
Из чего состоит мотивация, или Как начать что-то делать?
Почему не получается выйти замуж, устроится на новую работу, выучить немецкий язык, сбросить вес, бросить курить...? В основе нашей мотивации лежат 2 механизма...
Управління персоналом: час змін та інновацій
Наша країна продовжує перебувати у кризовому стані, який можна назвати «хронічним стресом». Потреба в професійних та досвідчених кадрах з полі функціональними уміннями й навичками (так звані «soft skills»).
Когда руководителя уважают
Одна из причин текучести кадров. Признаки слабого управления кадрами. Большинство руководителей — специалисты своего дела, но мало сведущи в психологии отношений в коллективе
