У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?

Нора Нора 4 години тому: «Вітаю! Спробую теж трохи прокоментувати вашу ситуацію, зважаючи на коментарі, які ви писали під постом.. Ви питаєте що робити? Чи йти від нього і забути чи ні.. Я погоджуюся з колегами, що ви знаходит»

Боюсь выражать свое мнение

У Психолога » Вопрос психологу онлайн (бесплатно) » Боюсь выражать свое мнение
Здравствуйте!
Даже не знаю с чего начать...я боюсь практически всего.Боюсь выйти на улицу,боюсь выразить свое мнение в компании,просто боюсь сказать кому-то что-то,что ему не понравится.Для меня даже страшно подумать,что можно быть собой и делать и говорить то,что хочешь.Про личные отношение я вообще молчу...полный трындец.Мне просто стращно.По этому я все время приспосабливаюсь под всех,стараюсь быть учтивым и вежливым,часто провожу дни у компа,не выходя со своей комнаты..А последнее время вообще замкнулся в себе и практически не с кем не разговариваю.
Раньше я хоть как-то чувствовал себя,свое Я,отстаивал свои интересы,мог пригрубить и все такое..А сейчас я просто боюсь.Среди парней боюсь что меня побьют(сам я не атлетического телосложения,хотя и не полный дохляк),нагрубят,накричат,унизят...Если это компания с девушками,то боюсь,что они начнут меня обсуждать,какой я галимый,некрасивый,неудачник и тд..
Я подозреваю,что все это имеет истоки в отношениях с родителями.Живу я с мамой и бабушкой,отец еще давно женился,когда мне было 3-4 года и с тех пор живет с другой женщиной.Мать это,наверное, единственный человек,к которому я испытываю сильные чувства-я ее ненавижу и презираю.Да,она меня пока что обеспечивает,за что ей спасибо,но как человек она невыносима.Она постоянно меня ограничивает,унижает(как меня так и отца),во всем(!) упрекает,вообщем полностью контролирует.
Я не знаю как мне быть..К психологу сходить нету средств,пробовал работать сам по разным техникам(bsff например),но все упирается в то,что я не могу принять себя как личность и допустить,что у меня могут быть свои вкусы и интересы..Может у меня какая-то начальная стадия деперсонализации?Вообщем, я не знаю что делать и как с этим бороться..Посоветуйте,пожалуйста,выход.
Вопрос от: ; Возраст: 21



консультация психолога
Приветствую!
Советую попробовать восточные единоборства.
Укрепляют дух и тело!
Рекомендую консультацию психолога-мужчины.

👍 рекоммендовать:


консультация психолога
Жора здравствуйте!

Скажите Вы работаете или учитесь?
Я думаю, что самостоятельно, техниками, Вы не справитесь. При центре психологии ДАО есть соц. проект, стоимость одной сессии 50 грн. Даю ссылку на сайт [ccылка удалена администратором] . Если необходимо ответить на вопросы, задавайте. И попробуйте с матерью поговорить о том, что Вы хотите работать над собой.
Успехов.

👍 рекоммендовать:

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
16-11-2010 20:10:50Дополнение от автора
Спасибо за ответы!
На счет восточных единоборств,думаю,врятле поможет.Я впринципе веду активный образ жизнь,иногда бегаю по утрам,в футбол часто играю..здесь нужно что-то другое предпринять.
Я сейчас пока что без работы сижу,но вот вроде бы через неделю должен устроится.Спасибо,Дмитрий,за ссылку!

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

психолог Тетяна
психолог Дарія
психолог Катерина
Интервью с психологами
Интервью с психологами Семейный психолог - кто это и когда к нему обращаться?

Важен ли пол специалиста? Важно ли, чтобы «кандидатуру утвердили» оба супруга?

высказалось: 11

Интервью с психологами Патологические лжецы

Что собой представляет патологическая (компульсивная) лживость? Как распознать в человеке «симптомы» патологической лживости?

высказалось: 5

Интервью с психологами Перерыв в отношениях

Помогает ли перерыв сохранить отношения? Как "грамотно" сделать перерыв в отношениях?

высказалось: 11

Рекоммендуем

ls= Тест на тривожність Тест на тривожність

Коротенький тест для оцінки рівня тривожності, 7 питань про ваше самопочуття протягом останнього часу.

ls= Искусство быть одному Искусство быть одному

«Жить одному», «одиночество» - слова с явно выраженной негативной окраской. Быть одиноким почти неприлично... «Быть одному» и «быть одиноким» - суть разные понятия.

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли Як не з’їхати з глузду, не випасти в депресію, а витримати і вистояти фізично і морально тоді, коли

Під час війни говорити про баланс, внутрішню рівновагу та гармонію не доводиться.Потужний стрес вибиває кожного з власної орбіти по якій рухалися ще донедавна. Як залишатися здоровими, сильними, як в ментальному, так і фізіологічному рівнях, щоб бути

ls= Тест на психологический возраст Тест на психологический возраст

Ваш психологический возраст поможет установить онлайн тест. Наш психологический возраст не всегда совпадает с тем, что зафиксирован в паспорте.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Вина или комплекс выжившего. Как справится. Вина или комплекс выжившего. Как справится.

Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.

ls= Психология измены Психология измены

Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..

qr