Еще причуда или уже пора лечиться?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Еще причуда или уже пора лечиться?
Ольга Викторовна Винда 19-02-2011 19:23:28 |
Здравствуйте, Надежда!
Ваш ритуал, это способ справиться с внутренней тревогой. Думаю, за два года Вы убедились, что таким образом проблему не решить. Эти ритуалы лишь запускают порочный круг, увеличивая тревогу и переживания. Желательно пройти курс психотерапии. Всего Вам самого доброго! |
Нелли Викторовна Дебелая 19-02-2011 20:54:55 |
надежда. любые наши действия - это результат работы нашего внутреннего мира. Тревога, с которой вы справляетесь подобным образом, от того. чтовы вещи переставляете, никуда не девается, т.е. действия, которые вы совершаете (в данном случае, переставляя вещи, ритуализируя эти действия) лишь на время позволяют вам чувствовать себя комфортно, а затем все повторяется. Моя рекомендация: не откладывайте в долгий ящик, вы уже достаточно раз убедились в том, что "само не рассосется" (ситуация с косметикой). Обратитесь к психотерапевту, пока ваши страхи окончательно не одержали над вами верх. Не пускайте ситуацию на самотек.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
Алина Шинкарева 19-02-2011 22:42:19 |
Добрый вечер, Надежда!
Это уже не причуда, а навязчивое состояние.Ваши действия- способ связать свою тревогу. И нее есть первоисточник- определенная травмирующая ситуация, скорее всего родом из детства. Без поиска причины, все усилия будут направлены на связывание тревоги. И ритуалы- усложняться. |
Ольга Владимировна Лазаренко 19-02-2011 23:01:43 |
Надежда,
с одной стороны хочется вас поддержать и высказать вам мнение, что с помощью психотерапии вы сможете опять обрести контроль над своей жизнью. Второе, не хочется вам давать какие-то психологические критерии или тем более ярлыки, но чем быстрее вы обратитесь к психотерапевту, тем лучше и быстрее можно улучшить качество жизни. Если всё оставить как есть, можно только усугублять симптомы. Пишите сюда, значит вы на правильном пути. |
Алина Гуланян 20-02-2011 14:28:54 |
|
Галина Циганенко 04-03-2011 11:31:05 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
Наши психологи
Провокационная терапия
темы: прийняття себе психика зависимости
Засновник / «The Founder» (2016)
темы: віра одиночество вера
Планета Ка-Пэкс
темы: утрата сенс життя шизофрения