Question

03-04-2011

Здравствуйте!
У меня ситуация.
Мы с молодым человеком давно вместе, но живём в разных городах. Мне его не хватает и сейчас я стала замечать что - вместо того, чтобы заниматься своими делами в моменты, когда его очень не хватает морально, я начинаю ему писать, звонить... без меры. Не могу остановиться, хоть и знаю, что это неправильно. Говорю, как мне его не хватает, как я скучаю, люблю и т.д. Его это отпугивает, конечно, но я не понимаю, что в эти моменты со мной происходит.
И ещё, если я что-то допускаю в разговоре не то (ну с моей точки зрения не то) - скажу что-то резко или ещё что-то, меня начинает мучить вина - я извиняюсь, извиняюсь по нескольку раз и всё-равно неудобно. Правда, через пару дней чувство вины проходит, когда я вижу, что у нас всё в порядке.
Вот такая вот ситуация - хотелось бы разобраться, что это и, самое главное, как с этим бороться. Я его очень люблю и не хочу, чтобы у нас были подобные проблемы. Зараннее спасибо.

ЗЫ: Знаю, что многие говорят, что отношения на расстоянии невозможны. Но мы вместе уже давно. Были и ссоры, и остальное - когда встречаемся, душа в душу:) хочу с этим человеком, насколько это возможно, связать жизнь, поэтому заинтересована в решении этой проблемы - но уж никак не хочу, как мне сказал другой психолог, "завязывать с этим маразмом". Проблема есть только эта, в остальном всё хорошо - мне бы хотелось как-то понять мотивы своих поступков и преодолеть их.
Спасибо огромное:)

Вопрос от: Ирина; Возраст: 22

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Нелли Викторовна Дебелая · Answer 1 · 2011-04-04 13:24:25

Ирина, на часть своего вопроса вы сами в письме и ответили:
"мне бы хотелось как-то понять мотивы своих поступков", а ранее писали "в моменты, когда его очень не хватает морально, я начинаю ему писать, звонить". Чем не мотив?
С их преодолением немного сложнее. Чтобы преодолеть, как я вижу, нужно это чем-то заменить. Чтобы понять, что именно и чем именно, рекомендую поработать с психотерапевтом, т.к. вопрос глубже, чем может показаться на первый взгляд. (чувство вины:"меня начинает мучить вина", острая подтребность во внимании, слабый контроль ситуации - это только те моменты, которые может отследить подсознание. Причина же намного глубже и затрагивает такие понятия как самоценность, уверенность в себе, партнере, терпение, бережливость(чувств, нервов, времени и т.д.), секс...). А это все темы не для режима переписки. Подумайте над очными консультациями. Удачи!

Елена Владиславовна Михайлик · Answer 2 · 2011-04-04 16:08:20

Здравствуйте, Ирина.
Никто кроме Вас не может решать "завязывать ли Вам с этим маразмом" или нет, никто не может знать что для Вас лучше или хуже.
Если считаете, что отношения на расстоянии Вас устраивают - удачи!
Теперь о том, что делать.
Согласна с мнением коллеги, насчет очной консультации, но хочу рекомендовать следующее:
1. Заведите дневник - пишите в дневник как прошел день, что видели, что чувствовали.
2. Пишите письма молодому человеку (отправлять не надо), в них извиняйтесь если хочется, в них признавайтесь в любви, в них оставляйте "лишние" эмоции.
Если письма прочтете через промежуток времени, ну например месяц, то сможете взглянуть с другой стороны на ситуацию, потому что это будут уже пережитые чувства, это уже будет "как-будто не с Вами", это будет прошлое. Возможно Вы и сами сможете понять какие чувства и по какому поводу так явно стучатся к Вам.
Важно: в дневник пишите то, в чем Вам не хотелось бы признаться любимому, что-то для себя и о себе, в письмах об этом не упоминайте, это даст немного Вам разделение между своим собственным миром и его, тогда Ваш мир уже не так будет зависеть от каждого его слова.
Удачи Вам.

Достаю парня звонками и смс без меры, когда его не хватает, и не могу остановиться. Помогите, пожалуйста.