Как найти смысл жить?
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Как найти смысл жить?
| Татьяна Мартыненко 11-04-2011 01:17:43 |
Грустно слышать такое от столь юной девушки! Хотя, даже вспоминая себя, именно в таком нежном возрасте часто посещают подобные мысли...
Наташа, Вы практически ничего не написали о своей жизни, поэтому можно только догадываться: что именно приводит Вас к таким мрачным настроениям. Исходя из этого, могу предположить, что мало кто догадывается о том, как Вам на самом деле одиноко и тяжело! Возможно, Вам трудно поделиться с кем-то своими сложностями, попросить помощи и поддержки... Рекомендую Вам принять участие в психологической группе для подростков или поработать индивидуально с психологом. Это позволит Вам раскрыться, найти друзей, и в дальнейшем решать свои сложности без помощи специалистов. 
|
| Елена Владиславовна Михайлик 11-04-2011 11:13:29 |
Здравствуйте, Наташа.
Если Вы написали не просто чтоб пожаловаться, а чтобы решить это, то могу сказать, что самый оптимальные вариант - очная консультация, но можно попробовать самостоятельно сделать баланс между эмоциями (чувствами, ощущениями), умом (мыслительная деятельность) и физической нагрузкой. В таком состоянии обычно эмоции настолько переполняют, что человек забывает об умных и добрых книгах, об увлекательных разговорах с друзьями, рисовании, пении, вязании, хобби (ум) и о пользе физической нагрузки (плаванье,танцы, ходьба, бег, фитнес, йога и т.д.). Расслабляются мысли, мозг занят пережевыванием эмоций и все - смысл жизни потерян. Корабли тоже не умеют плавать с одним перегруженным бортом. Хотите наладить жизнь - делайте что-то для себя. Пока Вы будете сидеть и думать только о том как плохо и как ничего не хочется - ничего и не изменится. Распланируйте себе месяц и вылезайте из этого состояния. Удачи Вам.
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Александр Владимирович Степанов 11-04-2011 14:00:22 |
|
| Ольга Владимировна Лазаренко 11-04-2011 15:00:38 |
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
|
|
Наши психологи
