Question

26-06-2011

Я слабый человек (в плане нервной устойчивости). Настроение меняется очень часто с нейтральное на плохое. У меня вечно кислое лицо, я очень невнимателен. Я не могу находится в людных местах. Боюсь что нибудь лишнее сказать вечно, молчу из за этого.
Все время оттягтваю все на потом. Знаю, что мне это поможет в жизни. А я просто не хочу.
Мне очень все надоело. У меня нет девушки. Друзья которым я отдал всю сознательную жизнь, оказались п*донками.. Вот и все пока мое окружение.
У людей очень много увлечений, я тоже хочу, но ни сил, и главное желания, у меня нет. У меня вечная усталость. Время идет, но...
Я накачал в интрнете книг по психологии, но сил читать их нет. В тягость очень.
И как понять что вообще со мной происходит?

Вопрос от: AbsolutelyRelax; Возраст: 20

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наши психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Алексей Марченко · Answer 1 · 2011-06-26 10:23:11

Для того, чтобы понять что происходит - конечно же тебя желательно увидеть. Увидеть причины и начертить пути выхода - это про очную консультацию. Также можно тебе помочь дистанционным психологическим сопровождением - планомерный выход из сложившейся ситуации. Но вот так сразу найти слово, которое пробудит твои силы будет сложно.
Твоя слабость имеет причину, и эта причина, как правило, имеет оправдание:

- Если даже у меня будут силы, я с ними не справлюсь и они скорей всего меня "разорвут"! Так пусть уже лучше без них!

Из-за чего организм выключает силы, а вместо этого включает "щадящий режим" до того часу, пока не наступят благоприятные условия. И я предполагаю, что если ты будешь прилагать любые, хотя бы малейшие усилия - тогда обязательно увидишь эти благоприятные условия.
Конечно пробуй сам разобраться почему нет сил, найти место, где можно пополнить свои силы (через понимание, людей, какие-либо действия). Последнее и есть процесс психотерапии в отличии от процесса деградации - скатывания вниз "щадящими" автоматическими личностными программами.
Электронные книги не рекомендую - их лучше заменить теми, которые можно держать в руках ;)
Будь здрав!

Ольга Анатольевна Артеменко · Answer 2 · 2011-06-26 11:56:24

Здравствуй, AbsolutelyRelax!
"И как понять что вообще со мной происходит?" По каким-то жизным причинам, в результате твоего жизненного опыта в нутри тебя сформировалась личность, которая не помогает тебе наслаждаться жизнью. Твоя личность приняла образ кислого лица, ее настроения не привышают нейтрального, ее волнуют людные места, преследует страх ошибиться, сказать что-то лишнее. Твоя личность не помогает реализировать желания и потребности твоей человеческой натуры, твоих инстинктов. А инстинкты-то у тебя совершенно здоровы и хотят жить и наслаждаться жизнью. Они требуют от твоей личности общения с людми, человеческих отношений, комуникации с девушками, а личность-то твоя не в состоянии реализовать это все, так как очень напугана и неуверена в себе. Поэтому внутри тебя происходит очень огромная работа по "притушению" твоих желаний, так как ты закрыт под страхом ошибаться, чувствовать себя нелепо. А значит никаких действий, никакой деятельности!!! Вот и желания в итоге исчезают совсем.
Ты делаешь попытки исправить что-то, в чем-то разобраться, но сил-то нет. А сил нет, потому что уходят они в другой процесс, в процесс самоприглушения. Ты свои силы направляешь против себя. И выживет сильнейший. Все, что тебе необходимо сделать это - открыть себя для себя, понять свои внутренние процессы, разобраться в своих трудностях и подобрать правильные пути для их преодоления, сформировать в себе личность, которая помежет тебе в жизни реализоваться, научиться жить, чувствовать вкус жизни и даже добиваться успехов. Но стоит конечно же понимать, что это длительный процесс и на это уходят года и огромный труд.
Если ты действительно хочешь почувствовать вкус жизни, тогда стоит пытаться что-то делать и находить людех которые тебе помогут справиться с препятствиями.

Как научится чувствовать вкус жизни?