как отпустить парня

Здравствуйте!3,5 года я встречалась с парнем.Он очень требовательный,серьёзный и ответственный человек,а я сначала вела себя не серьёзно(ну конечно в голове был ветер),и он ещё тогда меня постоянно воспитывал,учил сдерживать обещания,следить за тем,что говорю и делаю.ссорились из-за этого,я понимала,а потом опять начинала всё сначала и вела себя по-прежнему.В наших отношениях было всё отлично,но только я что-то опять не так сделаю начинается всё сначала.он стал мне всё запрещать,туда не ходи с тем не общайся.гулять мы с ним почти неходили,сидели дома,вдвоём,ему так нравилось,а я соглашалась.потом мне всё надоело и я считала,что веду себя правильно,а он просто нагаваривает на меня,а ещё парень один начал заигрывать,говорить приятные слова(чего неговорил настоящий)ну я и подумала,что мой меня уже не любит раз ничего неговорит такого(он считал что главное поступки а не слова),а я непонимала.всё надоело,решила бросить и даже очень резко бросить,почти ничего не обьяснив(только то что мне всё надоело,с тобой серые будни,а я хочу праздников).Гуляла я 3мес.,общалась со многими парнями,знакомилась.И поняла что мой самый хороший и я готова терпеть те упрёки.Пришла сама к нему,а он только-только отошел от всего этого,очень преживал.Но продолжить отношения предложил сам.Ещё год мы были вместе,но как оказалось я опять не сдерживаю слова и обещания.И в ссоре он сказал что тогда я его очень обидела и убила в нем всё то хорошее что у него было.Я замечала это по отношению ко мне,он перестал контролировать,запрещать,вообщем как-то паралельно относился.Но чтобы быть с ним я была готова терпеть.А сейчас он говорит что досих пор меня не может простить за то как я с ним тогда поступила и теперь ему хочеться быть одному(я так виню себя).Мы всё также общаемся,но по-дружески.Он говорит как хорошо ему быть одному,никаких обязательств,переживаний,проблем.Он мне всё рассказывает,где он,что делает и сказал что я первая узнаю если у него кто-то появиться,а я этого не винесу(((.Сейчас я прекрасно понимаю свои ошибки,но он уже меня не простит,а значит невернётся.Я понимаю если он себе найдёт девушку то уже надолго,а я немогу его отпустить.Реально кроме него я непредставляю себе другого мужа и немогу ни накого смотреть,он для меня самый лучший(жаль что я это поняла только после того как бросила)Но самое обидное что я изменилась и он это видет.Но уже поздно.Ну как мне быть?