Мне очень страшно!! Очень нужна чья-то помощь!

Здравствуйте. Мне очень нужна ваша помощь. Я думаю, что просто схожу с ума и дорога мне, скорее всего в больницу для душевно больных. Как это правильно начать.. Я очень боюсь по ночам, этот страх сильнее меня. Все это началось примерно полгода назад. Ночью у меня бывает чуство, будто я проснулась, но руки, ноги, тело не слушается меня, дышать я могу.. и глаза чуть-чуть приоткрываются, первый раз в таком состояние я увидела очень страшное лицо, которое было надо мной, я закричала, быстро встала включила свет, все прошло. Во второй раз в таком состоянии я ничего не видела, но как-будто звала на момощь свою соседку по комнате, мне показалось, что она даже подошла ко мне, я чувствовала ее руки на моих руках, волосы.. а потом меня что-то своими зубами очень сильно укусило за руку! (с этой самой соседкой у меня хорошие отношения, никаких ссор) Я опять закричала, вскочила с кровати, все прошло, никого около меня не было. Было много еще таких случаев. Кроме этого, только наступает ночь, на улице темно стает, меня охватыват ужасный страх, без причины, мне просто так в голову приходят ужасные картинки, фразы, не по моей воле, я не знаю что со мной.. Ну что же это?? ПОЛГОДА, меня этот страх убивает, у меня и синеки под глазами, я могу до рассвета не спать, потому что боюсь заснуть, а бывает в таком состоянии ночью засыпаю, и начинается опять! Я надеюсь кто-то может как-то помочь??