Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Самый быстрый и легкий способ создать что-то красивое и долговечное - эт...»
Вопрос от: Виктор Возраст: 20

Нравится себя угнетать

Доброго времени суток. у меня такая проблема расстался с девушкой год назад но не могу выкинуть ее из головы... она сук@(извините за выражение), но все равно не могу ее выгнать из головы... такое впечатление что мне нравится страдать, мол какая она красивая(а она красивая), хорошая, добрая, отзывчивая...а я такой никудышный парень, хотя хладнокровно на нее взглянуть и узнать получше станет ясно что ничего кроме внешности в ней не найти, не думайте что это я в порыве эмоций так говорю! и вот периодически пытаюсь к ней вернуться что бы нарваться на ее "нет", и почувствовать - блин как я несчастен она меня отшила. и сегодня в очередной раз было так плохо не было настроения, типо "скучал" за ней! решил пообщаться, после ее очередного "нет",при чем вел я диалог так чтобы она несколько раз указала почему нет, мне стало хорошо, на нее безразлично, в общем жизнь наладилась... это скоро пройдет и опять начну за ней "скучать"... я начинаю побаиваться что это может еще долго продлится!!! это не нормально мне надоело быть в угнетенном состоянии и получать удовлетворение из ее "нет"... это идет из детства, когда то мне кто то из родителей или 3х лиц этот сценарий написал - это я знаю... НО как его переписать подскажите пожалуйста!!!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, Виктор!
Самостоятельно это будет сделать невозможно, потому как многое происходит на бессознательном уровне - и вы сами даже не понимаете как это у вас получается.
С подобным работают на психотерапевтических группах методом психодрамы. А именно, с помощью тренеров психодрама-терапевтов находится та первичная сцена, с которой всё и началось - затем она проигрывается с помощью участников группы - и в ключевой, решающий момент (который помогает определить ведущий) у вас будет возможность поступить не так, как вы поступили тогда, а иначе - и таким образом ваша история как бы перезаписывается. Всё это сопровождается колоссальным выходом эмоций и долго сдерживаемой (закапсулированной внутри)энергии, инсайтами-осознаниями с ломкой стереотипов вплоть до изменения мировоззрения.
А вы предлагаете вам это подсказать...
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?