Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Дмитро Олексійович Ратушний
Дмитро Олексійович Ратушний 2 часа тому: «Здравствуйте. Чтобы понять что происходит и какова могла бы быть диагностика (какой диагноз из тех, что вы сами предлагаете более соответствует) не достаточно только симптомов (хот»
question author 5 часов тому: «Реакція на відповідь № 391786 для Алла Григорівна Веленко Спасибо, что откликнулись. До этого самоповреждений не было. На 90% согласная что идёт »
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 6 часов тому: «Дякую Вам за доповнення. Отже, ще один закон стосунків. Є така особливість в чоловічій природі, що жалітися, коли їм важко, вони не будуть, але... Втома дуже часто проявляється »
Вопрос от: geroy Возраст: 23

Нужна психологическая помощь

Мне 23 года по габаритам я большой. Короче я боюсь очень сильно дратся из за этого сильно страдаю. Хочу научится псих.не боятся драки есть какие нибудь методики.... просто хочу очень сильно изменится и ничего небоятся или научится как т о боротся со страхом
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Роксана Владимировна Бабаджанян — психолог
Роксана Владимировна Бабаджанян психолог

Психолог больше не активен на сайте

Здравствуйте, geroy. Что вам ответить? Универсальной методики, я думаю, не существует. Методик для борьбы со страхом есть множество, какая подойдет вам - не знаю. Обратитесь к психологу в вашем городе, данный вопрос нужно отрабатывать со специалистом.
...
Леся Николаевна Яковлева — психолог
Леся Николаевна Яковлева психолог

Психолог больше не активен на сайте

geroy, я бы вам посоветовала пойти на занятия боевыми искусствами: айкидо и т.д. Когда вы будете владеть прийомами, то будете чувствовать себя уверено.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Попробуйте почитать Владимира Леви «Приручение страха». Он описывает не один приём борьбы со страхом. Книгу можете скачать на моём сайте в разделе «Литература по психологии» - адрес сайта на моей страничке.

Но, присоединюсь к коллеге, желательно было бы вам проработать свой страх со специалистом на очных консультациях. Для всего есть свои причины – для вашего страха тоже. Надо бы с ними разобраться. И нечего здесь стыдиться – боятся все и самого разного. Я, кстати, тоже:).

А спорт – это только в помощь. Если будете заниматься в какой-либо секции, станете уверенней в себе. Это абсолютно точно.
...
Дополнение от автора вопроса ·
да как зачем я с самого детсва страдаю боюсь дратся а тут уже 23 .отслужил армию думал там изменюсь специально туда пошел не помогло после армии и тут спасовал....не стал дратся мне надоело а если девушка будет или жена и еще какая небудь ситуация ...ну вообщем мне нужны методики изменяющие мою психику...что бы я не боялся дратся
Действительно, как же я раньше не сообразила: 23 года - самое время начать драться. И так уже поздно! Надо было начинать с детского сада.
Очень убедительные доводы: "если девушка будет или жена и еще какая небудь ситуация".
Представляю Ваше огорчение, когда Вы обучитесь методикам, а они так и не пригодятся за всю жизнь!
С другой стороны можно применять их направо и налево, даже если жены или девушки не будет.
Забавно, что Вы хотите именно научиться драться, а не, например, правильно писать или там знать досконально какую-то сферу деятельности...
...
Дополнение от автора вопроса ·
да не ф нашем криминальном городишке чуть ли не каждый день нужно доказывать кто ты и что ты поверте,поздно никогда не бывает.я тут задолбался обходить наших местынх сторонорй потому что боюсь их. так что лучше подскажите методики которые реально подействуют.
Даже не знаю, как Вам сказать, что методит, помогающих избавиться от страха драться нет, потому что проблема глубоко внутри.
Хотя... посмотрите фильм "Бойцовский клуб", может это как-то поможет.
...
Павел Леонидович Басанский — психолог
Павел Леонидович Басанский психолог

Психолог больше не активен на сайте

Перечитайте мой ответ выше ещё раз. Я указал книгу, где есть необходимые вам методики. Только вы почему-то этого не заметили... Может на самом деле не хотите научиться? Только говорите об этом?
...
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?