Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Людмила Петровна Колесник
Людмила Петровна Колесник 37 минут тому: «Вітаю ! Ви зараз перебуваєте у ситуації надзвичайного навантаження. Турбота про дитину з аутизмом сама по собі може вимагати дуже багато сил, а коли поруч ще двоє маленьких дітей,»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 4 часа тому: «Дякую за відвертість - це дуже цінно для подальшого спілкування. Насправді, Ви лише підтвердили мої припущення. Як на мене, цей хлопець - така собі пастка для Вас і певний тригер»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 4 часа тому: «Доброго ранку! Стався збій, через що мій допис опублікований не повністю. Тому викладаю його повторно у повному обсязі. цитата: «Не знаю, як бути у ситуації» Дійсно, ситуація »
Вопрос от: Снежанна Возраст: 25

Прошу помощи

Добрый вечер! Прошу, помогите избавиться от чувства вины, и разочарования в себе! Я чувствую себя никчемной, ибо около полугода работала над собой в отношениях с мужчиной, и все коту под хвост!!! Снова чувствую себя виноватой, боюсь быть брошенной, чувствую себя недостойной и связанной по рукам и ногам. Тошно целыми днями. Пыталась открыться ему, сказала, что боюсь, что оставит меня, если снова все начнется. А он сказал, ну ты же будешь стараться, и если что исправляться. А мне все равно тошно. Что со мной не пойму. Боюсь рот открыть, только бы не ушел. А сама думаю, что если любил бы, то сказал, что никогда не оставит меня. В общем полный ...фэшн. Кажется я уже с ума схожу.
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Ответы психологов

Дополнение от автора вопроса ·
Видимо, все еще серьезней...
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

Текст ваш короткий,но настолько емкий,так много вы всего написали,что хочется вас отправить на работу с психологом немедленно!Много идей по поводу текста - например,что чувства ваши вы привычно "разворачиваете",и направляете на себя,даже если их адресат - другой человек.Вы так уверены,что все ваше разочарование касается только ваших действий - и тут же приводите пример.что мужчина сделал не то,что вам бы хотелось.Но направить разочарованность в его сторону - небезопасно?Сбежит?А запихивать все чувства в себя - думаете,ерунда?Если ты никто и звать никак.то сиди,молчи и радуйся,что хоть кто-то тебя терпит - такое,что ли,у вас самоощущение? С ответственностью - то же,мне кажется.Вы прямо и непосредственно беретесь отвечать за все в ваших отношениях - стараться,исправляться?То есть только от вас они зависят,только на вас держатся?никаких сил не хватит,если так.И это,поверьте,только "верхушки",и это - и вы знаете - не о мужчине,о вас...То есть что работали над собой - здорово.Просто собственная личность не такая простая вещь.
...
Виктория Михайловна Большакова Елена Шпундра
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

От двойственности конечно в голове туман - когда и быть искренней хочется,и при этом же сказать о важном - рискованно,не говорить - напряженно...А что,вы не по-серьезному писали?
...
Дополнение от автора вопроса ·
На данном этапе на мне вся ответственность, так как я налажала. Он говорит, что почти все делает верно, а я много себе надумываю. И я все время оказываюсь виновной в конфликтах. Честно говоря, уже ничего не понимаю, ведь и в его словах есть правда, у меня действительно характер не сахар. Но мне просто тяжело, что нет под ногами почвы того, что он будет со мной, не смотря не на что.
Дополнение от автора вопроса ·
Я просто не удивилась бы если бы оказалось, что я все накрутила, и мне сказали бы, что тебе еще надо - сказали же делай как надо - все будет.
Елена Шпундра — психолог
Елена Шпундра психолог

Психолог больше не активен на сайте

Сказали же вам- идите на психотерапию и все будет:)
...
Olga Artemenko — психолог
Olga Artemenko психолог
"...ну ты же будешь стараться, и если что исправляться." Что именно вам необходимо исправлять в себе?
"...у меня действительно характер не сахар." Как это проявляется? Что вы делаете, как себя ведете?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Хах)) хорошо)
Дополнение от автора вопроса ·
Исправлять свою вспыльчивость. И то, что я сразу на его замечания реагирую слишком бурно и вместо того, что бы услышать его сразу защищаюсь, и на него нападаю.

А то что характер не сахар - это то, что я мнительная, обидчивая, придирчивая. Более менее успешно борюсь со вспыльчивостью. Могу сама себе напридумывать и может и ему достаться от моих фантазий.
Olga Artemenko — психолог
Olga Artemenko психолог
Как у вас протекает жизнь? Чем вы занимаетесь?
Как именно вы работаете над своим состоянием?
...
Дополнение от автора вопроса ·
Сейчас никак пару дней на дне от всего этого прошло. А до этого читала психологические книги, смотрела видео, и они в чем-то мне помогли. Временно перевели на работу на дому на несколько месяцев. Вот дома сижу теперь. Подругам не до меня. Скоро пойду в тренажерный зал, что бы хоть чем-то еще заняться.
Дополнение от автора вопроса ·
Мне хотелось бы быть смеящейся, счастливой, остроумной, уверенной в себе, что бы он гордился мной, а не делал замечания. Быть в ладах с собственным миром, и отношениями с любимым. Это было бы такое великолепие. Что бы я ничего не ломала. И умела жить в счастье.
Olga Artemenko — психолог
Olga Artemenko психолог
Замечтельно!!!
Но вот только зачем "...что бы он гордился мной, а не делал замечания." А вы сами не хотели бы гордиться собой?
как вы думаете, как возможно достичь этого самоощущения и сформировать такое состояние?
...
Дополнение от автора вопроса ·
И я гордилась бы собой тоже!) Может это глупо, но мне кажется, что я буду чувствовать себя комфортней и безопасней, и приближусь к такому состоянию, когда мы будем жить вместе. Я стану уверенней, я просто ненавижу находится одной, и все глупости лезут в голову когда я около 2х дней одна нахожусь. Еще нужно словить такое состояние, и стараться его "закреплять" как-то.Беречь.
Olga Artemenko — психолог
Olga Artemenko психолог
Понимаете, для того чтобы отношения были гармоничными, важно чтобы изначально каждый из партнеров нашел свою собственную гармонию. Важно уметь чувствовать себя хорошо сама с собой. А то, что вы желаете изменить свое состояние за счет присутствия другого человека, это не совсем похоже на самостоятельность и ответственность за свое состояние.
Снежанна, вы написали письмо, обратившись за помощью. В какой помощи вы нуждаетесь?
...
Алла Владимировна Саенко
Дополнение от автора вопроса ·
Ольга Анатольевна, спасибо Вам за все, вы мне помогли хоть немного раскидать в голове все, что накопилось, я услышала по поводу чувствовать себя хорошо с самой собой. Вот и хотела что бы наметили в голове где чему место из всего этого хаоса.
Olga Artemenko — психолог
Olga Artemenko психолог
Я рада что что-то для вас прояснилось.
Если будет потребность поработать над вашим личностным состоянием, чтобы достичь того, чего желаете, пишите мне на почту. Буду рада помочь!
Успехов вам и всего доброго!
...
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо!! И Вам всего доброго!)
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.
Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?