как быть?

Я встречаюсь с парнем почти 4,5 года. Год мы живём вместе. В целом всё хорошо,любим друг друга, планируем свадьбу. Но недавно произошло вот что, мы гуляли на праздник с друзьями, всё было неплохо,под конец гулянки мы были выпившие,мой парень встретил своего старого знакомого и долго с ним разговаривал, я подощла к ним и как то так произошло, в общем я оскорбила этого мужчину, позже выяснилось что он служил в горячей точке,перенёс инфаркт, в общем конечно я повела себя некрасиво, точнее вообще гадко(я была выпившая и в таком состояние плохо контролирую, что говорю).Короче мы разругались с моим парнем,естественно он был очень зол. В общем мы приехали домой, только вышли из такси и он пошёл к лавочке, позвал меня, начал орать, я ему в ответ продолжала грубить и он ударил меня несколько раз. Я была в шоке, он говорил какая я тварь, чтоб уезжала к родителям, я же извинялась перед ним и на следующий день, и мы всё таки помирились, он извинился ,правда это было похоже больше на то что я выпросила это извенение за то, что он ударил меня. Через день он устроил мне романтический вечер подарил цветы и сказал, что не хочет ссор. Но я до сих пор не могу забыть этого, и по правде говоря это не первая драка, до этого было,но я начинала первая и он говорил что оборонялся,да и ссоры были и вправду из-за меня (как выпью совсем другой человек). В этот раз я не трогала его. В общем ,последние дни меня гложет чувство что я ниже плинтуса, как тряпка. Я считаю настоящий мужчина не поднимит на девушку руку,я конечно понимаю что сильно довела его (он вспыльчивый человек), но всё равно, я в половину худее его, и мне было очень больно, а теперь ещё и больно морально. Боюсь что в будущем это войдёт в привычку, конечно я пересматриваю своё поведение, контролирую себя, но всё равно ссоры есть у всех. Я знаю что он любит меня ,много делает для нас, работает, старается, но вот это....не могу, меня тревожит, перед сном постоянно думаю об этом