проблемы в общении с людьми

Добрый день!По натуре я довольно общительный, веселый и открытый человек. Но в последнее время (последний год) меня стала беспокоить такая проблема:я все больше чувствую себя "белой вороной" (или "синим чулком")в коллективе на работе, чужим человек в компаниях.Особенно очень неуютно чувствую себя в компании незнакомых людей,даже возникают неприятные телесные ощущения. Иногда бывает, что даже среди своих друзей чувствую себя не в "своей тарелке", возникает ощущение, что мне не о чем разговаривать с окружающими людьми!Часто ловлю себя на мысли, что окружающие люди меня грузят совершенно неважной и неинтересной мне информацией, раздражаюсь из-за этого.Стала замечать, что окружающие почти не спрашивают, как мои дела и как я, а стараются сразу пригрузить своими проблемами. Я стала раздражительной и замкнутой, совсем не хочется втречаться с друзьями, общаться с людьми.Иногда даже не хочется общаться с родителями и мужем. Не пора ли мне записаться к психологу? Что со мной происходит, помогите понять, очень переживаю! Спасибо!