Я давно живу отдельно от мамы, но когда жила с ней. то всегда хотела уйти, когда наконец-то ушла от нее, мы стали продолжать общаться и наши отношения улутьшились, но последнее время я очень на нее злюсь за прошлое, ничего с собой не могу поделать. Когда я с ней моб этом говорю, она начинает издиваться, иногда говорит, что то что я вспоминаю это плот моего воображения, но я точно знаю что это было и от этого еще тяжелее, я взрослый человек и давно живу своей жизнью, но никак не могу забыть и простить. Я перестаю с ней общаться на какое-то время, потом скучаю, не выдерживаю звоню и опять мы ссоримся, я не могу держать себя в руках...Обижаю ее, она в ответ, но больше всего злит, то что она говорит, что я придумала свои воспоминания, какбуд-то расчитывала, что я забуду все, что ей не выгодно. Что делать ? как успокоиться?
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Ответы психологов
Ярослав Николаевич Ерошев
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте.
Тема,которой вы сейчас живете-слишком сложна,запутана и многоуровневая ,в конце-концов.
Поэтому посредством интернет переписки ее не решить.
Если вы человек серьезного подхода то обратитесь к психологу.Желательно аналитического направления. Гештальт-терапевту,психоаналитику.
Здравствуйте. На Ваш вопрос" как успокоиться ?"хочу ответить, что успокоиться вряд ли получится. Жизнь состоит из разных переживаний, не очень приятных, в том числе. А на вопрос " что делать ?" точно могу сказать, что можно поменять отношение. Это- единственное, что можно поменять.Отношение к себе, к матери, к другим людям, к жизни в целом. И сделать это можно на психотерапии. Ваша проблема родом из детства, когда шло становление и развитие Вашей личности. Ваша мама, похоже, относилась к Вам так, как сейчас. То есть психологически издевалась, обижала, не замечала. А родители воспринимаются детьми, как абсолютная защита. В обратном случае у детей нарушается чувство безопасности, защищенности, от этого повышается уровень тревоги и замедляется развитие. Все эти страхи, обиды вытесняются у ребенка в подсознание, мешая потом, во взрослой жизни, полноценно жить и радоваться. Все это можно "перепрожить" на психотерапии, избавиться от обид, страхов, обнаружить и прожить с психотерапевтом разные чувства к разным людям, к маме, в первую очередь. То есть отделить "котлеты от мух ".Что было тогда, в детстве, когда Ваша жизнь полностью зависела от родителей, и что есть сейчас, когда Вам 35 лет и Вы- взрослая, самостоятельная женщина. Так что желаю Вам сделать смыслом своей жизни развитие и познание себя. Относиться к себе с любовью и достоинством, не оглядываясь на чужие мнения, мамино, в том числе. Научиться писать без ошибок. Писать имя с большой буквы.Как-то так. Удачи Вам !
Вы ставите задачу примерно так:как донести до мамы,что вы правы,и все было не так,как она помнит,а так,как помните вы.Я бы задачу поменяла - как сделать так,чтобы для меня не имело решающего значения - что считает другой человек(хоть и мама).Человек может считать свое,я - свое,и нет необходимости "перетягивать" на свою сторону.доказывать,а есть возможность понять и примириться с тем.что правота у каждого своя.И - да.это для работы с психологом лично.и не быстро.Достижение внутренней автономности внезапно не возникает.ее нужно построить а именно автономности и недостает для того.чтобы не упираться в мамины тексты.а идти дальше.
Спасибо за ответы. Быть может кто-нибудь, проколментирует, тот факт, что в лет 25 я почти не обращала внимание на свои негативные имоции, но после 34 они вылезли на ружу и стали зашкаливать, умом понимаешь, что винить старого человека бесполезно, ничего кроме разрушения его здоровья это не принесет, но тяжело держаться, понимаешь, что ее жизнь тоже была не легкой и это многое определило, и что она сделала все возможное и выростила меня, но при этом могла за то что я не слушаюсь ударить меня так, что я потеряла сознатие, когда мне было 4 года, почему именно в этом возрасте, в 35 это вдруг не дает покоя??? Я боюсь заводить детей, хотя понимаю, что приложу все усилия, чтобы воспитать их лучше и относиться к ним с самого детства с уважением, прочла много книг по воспитанию детей, но никак не могу захотеть этого и решиться завести ребенка. Один психолог в своем выступлении сказал, что если у вас не счасливое детство, то вы не будете хорошими родителами.
Алла Владимировна Саенко
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Три психолога из трех порекомендовали вам все же обратиться лично - и вы сами могли убедиться в том,что для вас это не просто полезно,а прямо-таки необходимо:вы обнаружили,что за одними вопросами скрываются другие,и очень хочется получить на них ответы...Именно поэтому(понимая это) мы и рекомендуем вам очную работу.Те вопросы.которые вы в течение предыдущей жизни как будто отодвигали,в конце концов вышли на первый план - и их обязательно стоит обсудить,и,как вы правильно понимаете.не с мамой,а с профессионалом.который поможет понять себя вам в тех вопросах,которые.кажется,так и рвутся из вас.
Вашу маму возможно растраивает (да и вас саму, как вы говорите) то, что вы говорите с ней как ребенок. Возможно вы ожидаете получить от мамы то, что не дополучили в детстве. Возможно вам это даже и удасться в какой-то мере. Если вы будите настойчивы. Но это не поможет решить ваши проблемы. С мамой вы уже имели опыт. И повторять его вновь и вновь, насколько бы преображенным он ни был - не совсем полезно. Для проработки (да именно для проработки и взросления) этих чувств существуют специально обученные и практикующие психотерапевты. Единственно я бы конечно не смешивал гештальт направление и психоанализ
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
