психосоматика

В кабинете у психолога - с помощью курса психотерапии.

И правильно, что по-другому представляли.
Ведь вы у психолога так ни разу и не были.
Те, к кому вы обращались, были даже не психотерапевтами, а рядовыми психиатрами.
Психологи же - это НЕ доктора. И выбрать себе специалиста вы можете на этом сайте.

Искать и исправлять самой у вас не получится, потому как причины скрыты, как вы и писали. Ваш страх имеет свои корни в подсознании, куда он был вытеснен. А если ещё дальше пойти, то в периоде детства - с этим и предстоит работать в паре с психологом (не психиатром и псевдопсихотерапевтом). Одной - слишком болезненно и неопределённо.

Так что выбирайте из базы по вашему городу и записывайтесь на приём.

Таблетки выписывает специалист с медицинским образованием.Вам нужен психолог или психотерапевт с психологическим образованием (не обязательно базовым,это могут быть серьезные обучающие программы,вроде гештальта).Если действительно со стороны состояния мозга и сосудов все нормально.

И тут вам повезло!точно знаете,что не в соматике дело.Медицинские предпосылки в любом случае необходимо было исключить,так что не зря подопытной побывали!Но медицинская модель помощи сильно отличается от психологической.Там,действительно: пришел-симптомы предъявил-лечение получил-динамику посмотрели-лечение откорректировали.От больного,по сути,ничего не зависит.В психологической работе приходится принимать партнерское участие,активности несравнимо больше.Что имеет свои плюсы и минусы,но точно интересней.Так что готовтесь.

Натали, все верно написали Вам мои коллеги. Хочу лишь добавить, что психотерапия - процесс не быстрый и не всегда приятный, но приносит хорошие результаты. Удачи Вам!

приветствую.Вам скорее всего водили к психотерапевтам в белом халате "корифеям" кафедр,столпам советской пссихотерапии?

А по факту.
Поговорите с психологом,задающим вопросы про ваше семейное,ваше сексуальное и ваше "травматичное".

И желательно,что бы он тесно коммуницировал с врачами общего профиля.

Натали! Вы замечаете, что ухудшения наступают именно после стресса или перед важными событиями, а впервые такие психосоматические расстройства появились 5 лет назад. Какое событие Вас тогда так сильно растревожило? Как Вам удалалось пережить это событие?
По-видимому Ваш мудрый организм защищается от подобного способа "переживания" ситуаций, предполагающих неопределенность и наличие множества внешних факторов.
Совместная работа с психологом (не доктором), которому бы Вы доверились, помогла успешному решению Вашей проблемы.

Натали, может быть Вам чем-то выгодно такое состояние? Быть может таким образов Вы "оправдываете" свой жизненный статус или уход от принятия каких-то самостоятельных решений?
К сожалению, путем переписки трудно грамотно помочь Вам.

Натали, психические процессы гораздо сложнее, чем физические. Их труднее отследить, а тем более выявить причины, слудствия и влияние на физическое состояние в целом. Это даже не лаб. диагностика: когда есть такой-то анализ, такое-то сканирование и все - результаты известны и дозы препаратов просчитаны. Работа с психологом - это отношения, доверие в которых играет неимоверно важную роль. Следующее - личность специалиста и метод. Личность - потому что именно она определяет реакции и ход психотерапевтического влияния. Только через личность преломляется тот или иной метод и становится видимым, явным и целебным или разрушительным. С психосоматикой я бы посоветовала работать с гештальт-терапевтом. А личность - выбирайте, вон сколько нас. Если бы вы пришли ко мне с такими трудностями, мы бы сначала познакомились и начали исследовать, что есть сейчас и где те причины, которые запустили такие механизмы, которые есть у вас. Следующий шаг зависит от предыдущего: является ли причиной вашего состоянии психическая или психологическая травма или так сформирована ваша личность (которая сама в силу внешних обстоятельств таким способом приспосабливается к среде. И тогда работать по одному из двух направлений, которые я назвала. Часто в работе я встречаю и одно, и другое. Как правило, психотравмирующее событие подходит к личности, как ключ к замку. И наоборот. Работа не быстрая, снижение выраженности симптоматики прогнозируется в среднем к 15-20 встрече (зависит от многих факторов, по этому пишу "в среднем"), а в целом личность может измениться в долгосрочной работе (это 2-3 года). Вот такое описание работы психолога/психотерапевта. Удачи. Обращайтесь.

Натали! описанные Вами симптомы больше похоже на соматоформное расстройство. Общая схема возникновения такова: внутренний конфликт, установка, последствия психической травмы, которые нарушили Вашу способность противостоять стрессовым ситуациям. При возникновении ключевого для Вашего внутреннего состояния события Вы испытываете стресс. Стресс - это не просто эмоции. Это еще и сложная цепочка гормональных изменений и целый ряд сбоев организма. И вот именно эти химические скачки дают такие разные и не вкладывающиеся в конкретный диагноз симптомы. Подход в избавлении следующий: психотерапия для восстановления нормальной психической адаптации+обязательно медикаменты. Почему без таблеток нельзя? Потому что нарушения уже на химическом уровне произошли и их надо контролировать. Возможно Вам надо более тщательно подойти к поиску врача. Удачи Вам!