Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Віталій Вікторович Бондарчук
Віталій Вікторович Бондарчук 10 часов тому: «Це неймовірно цінне та глибоке усвідомлення, яким ви поділилися. Чудово, що після сліз прийшло полегшення і ранок перестав бути «жахливим», ставши просто звичайним днем. Це вже мал»
question author 12 часов тому: «Реакція на відповідь № 391921 для Віталій Вікторович Бондарчук цитата: «Цілком природньо, що психіка намагається зібрати розбите життя з тих сами»
question author 12 часов тому: «Реакція на відповідь № 391916 для Ирина Константиновна Зубиашвили цитата: «Зараз Вами керує переконання "у мене нічого не виходить". Що означає »
Вопрос от: Галина Возраст: 18

Почему так пусто внутри?

Вроде бы хочется начать творить (я неплохо рисую, пишу маленькие сцены, стихи, музицирую), но в то же время появляется сильное нежелание бередить душу. Иногда что-то делаю, чаще всего, правда, просто читаю нейтральную литературу для учёбы и не более. Поэтому имею продвижения в учёбе, но никак не в творчестве.

Ощущения совершенно мимолётные. Проходят очень быстро после события. Через некоторое время вообще забываю, что со мной происходило в определённое время, поэтому обычно ощущаю себя здесь и сейчас, в спокойном состоянии, даже можно сказать никак.
При этом я метко подмечаю, если что-то идёт не так в запланированном событии. Раздражение сдерживаю, но событие, даже долгожданное, забывается. Это обидно. Так, я очень смутно помню, прошедшие праздники, дни рождения, посещённые концерты. Обычно только фотографирование спасает дело. И это при том, что выходы из дома на прогулку (неважно куда) случаются редко.

Как будто в вакууме.

Не уверена, что это достаточно серьёзное явление, но я уже не маленькая девочка, что бы дальше сидеть сложа руки. Поэтому, обращаюсь к вам, дорогие психологи. Может, вы объясните, что я делаю не так?

Из-за этой пустоты появляется навязчивое желание записывать, описывать свою жизнь, события, пользоваться чем-то вроде блога или инстаграма. Не для всеобщего обозрения, хотя в моём понимании это всего лишь обычная прокрастинация. И, кажется, для нормального человека такое внимание к себе было бы неуместным.
А может это из-за неудовлетворения собственной жизнью?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте, Галина! Возможно, ваше состояние "вакуума" обусловлено подавлением эмоций (как позитивных, так и негативных). Ведь любая вытесненная агрессия никуда не исчезает, а продолжает существовать внутри Вас, и не получая выхода - маскируется под умиротворением и спокойствием. Не позволяя себе проявление раздражения и злости, мы,одновременно, лишаем себя переживания радости. В основе любого творчества лежит выражение эмоций, и если в реальной жизни им нет выхода, то и в творческом процессе они удерживаются. Рекомендую Вам работу с психологом, для прояснения более точных причин вашего состояния.
Дополнение от автора вопроса ·
Да, это так, где-то в седьмом классе поймала себя на некорректном поведении, поэтому пришлось учиться держать себя в руках.
Негативные эмоции при занятиях на муз инструментах были, а точнее: меня невероятно раздражает, если кто-то просит сразу начать делать что-либо, когда я занимаюсь. Причём так было со всем.

Негативные эмоции пропадают, ослабляются во время прослушивания музыки. Положительные меня мало затрагивают.
Дополнение от автора вопроса ·
У меня ещё кривой, неконтролируемый почерк класса со второго. Может это как-то связанно?
Алла Владимировна Саенко — психолог
Алла Владимировна Саенко психолог

Психолог больше не активен на сайте

"Сильное нежелание бередить душу" - вы и сами прекрасно ответили на свой вопрос о пустоте.Если душа не задействована - чем жить тогда человеку,кроме мимолетных, исчезающих в памяти событий?Душе от чего-то больно было,и она увеличила дистанцию между вашими чувствами и вашим ощущением себя.Чувства просто "не доходят",не одолевают эту дистанцию.Да и на барьер натыкаются.Представьте,что у вас нагноился палец,и чтобы не причинить себе боль ненароком,вы всей рукой не пользуетесь.Палец при этом не страдает.Жизнь при этом - однорукая.
Вы отмечаете " меня невероятно раздражает, если кто-то просит сразу начать делать что-либо, когда я занимаюсь.",- если в подобных ситуациях Вы подавляете раздражение и не отстаиваете Ваше истинное желание, то Ваши границы нарушаются. И это приводит к тому, что Вам становится "удобнее" закрываться от окружающих в "вакуум"(не подпускать сближения), чем отстаивать свои границы (чтобы не разрушить свою внутреннюю целостность).
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.