Здравствуйте! Денис 36 лет.На протяжении более 10 лет,я попал в какой то омут не отпускающий меня от проблем,долгов,одиночества.Такое ощущение что я до сих пор не стал взрослым!Были отношения,начал выпивать,расстались.Менял много работ из за без ответственного поведения,серьезные отношения ушли за горизонт.Казалось что счастливчик и мне повезет,играл в азартные игры,сейчас гнетут долги,опять выпивка,чтоб расслабиться хоть немного,от страхов и не уверенности в завтрошнем дне!Уже достаточно шрамов на теле из за всего этого.Хотя семья хорошая,непьющие,работящие родители,умничка сестричка младшая ,золотые руки-старший брат.А я как будяк! Хотя многие не верят что я одинок и у меня такое материальное положение.Крепкий,симпатичный,с чувством юмора и казалось бы не без талантов не может быть -ТАКИМ,как есть на самом деле.Время остановилось не в лучшем периоде моей жизни,как мне быть!???
Что означают эти оценки?
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.
Здравствуйте, Денис.
Очень хорошо, что появилось желание что-то изменить в своей жизни,найти себя, но это серьезная работа и предусматривает немного другой формат работы - очно с психологом.
А здесь в простой переписке хего хочется получить от психологов?
Что сейчас с Вами произошло, что Вы решились обратиться к психологам?
Дополнение от автора вопроса·
Думал дело в вредных привычках,психанул,так сказать бросил все,вернулся к спорту.На протяжении 3 лет.И что в итоге,немного спокойствия добавилось..))).А так все по старому!
Лучший ответ
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
психолог
Психолог больше не активен на сайте
То есть Вы вернулись к старым привычкам и поняли, что этого уже не хотите?
Денис, а к каким привычкам Вы вернулись?
Дополнение от автора вопроса·
замечаю что выпивка,сигареты затягивают меня и я не контролирую происходящее вокруг меня,но это не мое.Я "просыпаюсь" и плыву на свет чтоб воздуха набраться и снова в этот страшный путь...,устал я умирать и заново рождаться...
Лучший ответ
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Денис, а Вы обращались уже к психологам или специалистам, работающим с зависимостями?
То, о чем Вы пишете, просто так не уходит, зависимости имеют тенденцию усугубляться и самому справиться практически не получается, нужна серьезная работа с врачами или психологами, работающими с зависимостями.
Моей рекомендацией будет только одна - найти у себя в городе центр, работающий с зависимостями и попросить у них помощи, просто переписка или даже общение с психолог ни даст никакого эффекта.
Дополнение от автора вопроса·
я легко отказываюст от вредных привычек,могу жить без них,но результата на всем остальном(серьезные отношения,финансовое положение,радость жизни и т.д.)все равно нет! Вот в чем проблема!
Лучший ответ
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Денис, как будто бы алкоголь, сигареты, игры, появляясь в Вашей жизни заслоняют реальный мир и маскируют те трудности в реальности, которые никуда не деваются?
Дополнение от автора вопроса·
...может помогают в какой то мере скрасить одиночество,что то скрывают(переживание),что то раскрывают(якобы уверенность),поэтому я возвращаюсь к ним.Но это явно не мое,я чувствую,а как быть не знаю!
Лучший ответ
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Денис, в любом случае надо с чего-то начинать, так как все что происходит в жизни, все трудности, проблемы, неурядицы взаимосвязаны и если за одну ниточку потянуть, клубок потихоньку начнет разматываться.
ВЫ обратились на сайт - это первый шаг, но этого недостаточно, надо двигаться дальше, надо делать следующий шаг - признать серьезность своих трудностей и обратиться уже на очную консультацию к специалисту.
Дополнение от автора вопроса·
Обратившись на сайте к специалистам,психологам,я выяснил что мне нужно к психологам..)))!
Лучший ответ
Алена Ивановна Узунова-Цебенога
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Общение с психологами на сайте носит скорее образовательный и информационный характер, поэтому рекомендация обратиться к психологу очно подразумевает то, что нужна работа другого уровня, более серьезная и целенаправленная, так как общение с психологами даже на специализированных ресурсах отличается от очного консультирования или психотерапии.
Лучший ответ
Павел Леонидович Басанский
психолог
Психолог больше не активен на сайте
Здравствуйте, Денис!
Похоже, у Вас не несколько вредных привычек, а одна БОЛЬШАЯ: привычка РАССЛАБЛЯТЬСЯ. Потому, ничего так толком и не достигаете, а если достигли - легко теряете (ибо не цените).
Именно поэтому "Крепкий,симпатичный,с чувством юмора и казалось бы не без талантов", но всё как вода сквозь песок...
Потому как весьма удобно расслабляться и ни за что не отвечать. А отвечать... не приятно и не удобно.
Но если хотите вылезть из болота, в которое сами же и залезли, начинайте отвечать за свои поступки и перестаньте расслабляться - научитесь "держать удар", как говорят в боксе, а не прятаться под одеяло от пугающей реальности. Это если говорить о направлении дальнейших действий. Правда легко сказать и трудно сделать.
А в целом, поддерживаю коллегу: переписка перепиской, а со страхами будущего и неуверенностью, как и с остальными чувствами по интернету не работают. Здесь необходима очная психотерапия в кабинете, которая так же отличается от переписки, как и кое-что от пальца (извините за такое сравнение, хотелось подоходчивее объяснить, по-мужски так сказать:).
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
