Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
«Дети учатся на примере взрослого, а не на его словах.»
Вопрос от: elena_56 Возраст: 25

страх выходить на новую работу

Мне 25 лет. После института я 2 года работала на предприятии. Мне нравилась и работа, и коллектив, было удобно добираться. Большим минусом была низкая зарплата. В итоге я нашла, как мне казалось, другую интересную, перспективную работу. Но через 4 месяца меня уволили. Это было перед новым годом. После праздников я вновь начала поиски. И это растянулось на полгода. За это время у меня начались страхи и выросла неуверенность в себе. Я начала думать, что не справлюсь с работой, что не \"вольюсь\" в новый коллектив, что опять получится как в прошлый раз и меня уволят. В итоге я несколько раз выходила на стажировку в разные компании и сбегала оттуда через неделю. За неделю накручивала себя, что у меня ничего не получается, что плохо прохожу обучение, просыпалась посреди ночи, сама себе вымотала нервы в общем. Сейчас меня позвали опять стажировку. И боюсь, что начнется тоже самое и я опять сбегу. Как мне быть, чтобы достойно выдержать этот период привыкания к новому месту?
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте elena. Вы пишете "Я начала думать, что не справлюсь с работой, что не "вольюсь" в новый коллектив, что опять получится как в прошлый раз и меня уволят". А что было в прошлый раз? По какой причине вас уволили? Что происходило в течение вашей стажировки и от чего вы сбегали?
Я бы вам рекомендовала обратиться к психологу. Вместе вы могли бы справиться с периодом стажировки и адаптации в новом коллективе. Вам необходима поддержка на какой-то период , и также это помогло бы вам понять причину ваших страхов.

Ответ отредактирован автором 11-08-2016 13:32:10

Здравствуйте, Елена!
Вы пишите, что тяжело переносите неопределенность, вам тяжело справляться с тревогой и заполняете неопределенность страхами, что вас отвергнут и чтобы не переживать этого, отвергаете сама себя. Для того, чтобы справиться с этим, лучше обратиться к психологу, с ним вы научитесь опираться на себя, на свое тело, а не уноситься мыслями в самое страшное; замечать людей, которые готовы вас поддержать и обращаться к ним, разберетесь в своих страхах.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы