Upsihologa Logo
У психолога Українські психологи
Наживо:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Спробую висловити свою думку дуже коротко. Як на мене, Ви самі дуже точно визначили причину того стану, в якому зараз перебуваєте: "Коли спав весь цей «шум», оголила»
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 1 година тому: «Доброго дня! Співчуваю щодо Вашої киці. Сама дуже люблю тварин і знаю, як їх втрата може боліти... На мою думку, те, що з Вами відбувається - це психосоматичні прояви: "Почалос»
Виктория Владимировна Носенко
Виктория Владимировна Носенко 2 години тому: «Добрый день. Это уже не похоже на обычную усталость или лень. Когда не хватает сил даже на еду, воду и душ, нужна серьезная помощь. Скажи сегодня родителю или другому взрослому, »
Питання від: elena_56 Вік: 25

страх выходить на новую работу

Мне 25 лет. После института я 2 года работала на предприятии. Мне нравилась и работа, и коллектив, было удобно добираться. Большим минусом была низкая зарплата. В итоге я нашла, как мне казалось, другую интересную, перспективную работу. Но через 4 месяца меня уволили. Это было перед новым годом. После праздников я вновь начала поиски. И это растянулось на полгода. За это время у меня начались страхи и выросла неуверенность в себе. Я начала думать, что не справлюсь с работой, что не \"вольюсь\" в новый коллектив, что опять получится как в прошлый раз и меня уволят. В итоге я несколько раз выходила на стажировку в разные компании и сбегала оттуда через неделю. За неделю накручивала себя, что у меня ничего не получается, что плохо прохожу обучение, просыпалась посреди ночи, сама себе вымотала нервы в общем. Сейчас меня позвали опять стажировку. И боюсь, что начнется тоже самое и я опять сбегу. Как мне быть, чтобы достойно выдержать этот период привыкания к новому месту?
...
Що означають ці оцінки?

Оцінки питань

Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.

Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.

Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.

У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.

Хочете зараз безкоштовно поставити питання психологу онлайн?

Відповіді психологів

Здравствуйте elena. Вы пишете "Я начала думать, что не справлюсь с работой, что не "вольюсь" в новый коллектив, что опять получится как в прошлый раз и меня уволят". А что было в прошлый раз? По какой причине вас уволили? Что происходило в течение вашей стажировки и от чего вы сбегали?
Я бы вам рекомендовала обратиться к психологу. Вместе вы могли бы справиться с периодом стажировки и адаптации в новом коллективе. Вам необходима поддержка на какой-то период , и также это помогло бы вам понять причину ваших страхов.

Ответ отредактирован автором 11-08-2016 13:32:10

Здравствуйте, Елена!
Вы пишите, что тяжело переносите неопределенность, вам тяжело справляться с тревогой и заполняете неопределенность страхами, что вас отвергнут и чтобы не переживать этого, отвергаете сама себя. Для того, чтобы справиться с этим, лучше обратиться к психологу, с ним вы научитесь опираться на себя, на свое тело, а не уноситься мыслями в самое страшное; замечать людей, которые готовы вас поддержать и обращаться к ним, разберетесь в своих страхах.
Це питання архівовано. Нові відповіді більше не приймаються.
Увійдіть або зареєструйтеся, щоб відповісти.

Пов'язані матеріали

Більше питань та статей на цю тему.

Пов'язані питання