Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Алла Григорівна Веленко
Алла Григорівна Веленко 23 минуты тому: «Доброго ранку! Той стан, який Ви описуєте, дуже схожий на психо-енергетичне виснаження. Підкажіть, будь ласка, чи були якісь стресові події, які передували появі такого стану? »
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 1 час тому: «Не торопитесь с выводами и не спешите ставить себе диагноз. Как давно это продолжается? Временное снижение тонуса после стресса или болезни, большой нагрузки или серьёзных жизнен»
Ирина Константиновна Зубиашвили
Ирина Константиновна Зубиашвили 8 часов тому: «Якщо у Вас виникли думки про завдання собі шкоди, щиро Вам співчуваю. Швидше за все, Ви знаходитесь в складній ситуації самотності та болю, де нема з ким поділитися своїми пережи»
Вопрос от: Ирина Возраст: 23

Как жить интроверту в современном мире?

Здравствуйте! К своему великому огорчению я родилась интровертом. И с самого раннего детства я испытываю большую неловкость, что я не такая как все. Сейчас мне 23 года и я чувствую себя абсолютно несчастной. Моя проблема: я не могу общаться с людьми, быстро устаю от большого количества людей, шумных компаний, вечеринок. У меня нет друзей. Когда мне приходится как-то взаимодействовать с людьми я быстро утомляюсь, чувствую себя подавленной, мне хочется поскорее уйти. Наивысшее счастье для меня - это возможность быть одной, только тогда я чувствую себя хорошо и не страдаю. В этом году я закончила педагогический институт, но в школу работать не пошла, т.к. понимала, что буду там страдать в постоянном контакте с людьми. Пыталась найти другую работу в сфере торговли, но все это оборачивалось большим стрессом. Приходя с работы я плакала и очень сильно страдала. Родители постоянно гнобят, что до сих пор не нашла работу. Я хожу в постоянном стрессе и не знаю что делать. Я уже давно не испытываю никакой радости от жизни, ничего не удивляет. Хочу проверить свой гормональный фон, но если я от природы интроверт это мало поможет. Мечтаю поскорее съехать от родителей и жить одной, но на это нужны деньги, нужно работать, а работа причиняет большие страдания, как же быть? Был молодой человек 5 лет назад, но из-за моей нелюдимости мы с ним расстались, т.к. я не могла общаться с его друзьями и найти общий язык с его родителями, как бы я не старалась. после этого боюсь создавать какие-либо отношения, т.к. я нелюдима, а это нигде не приветствуется. Пожалуйста, помогите советом. Как мне жить дальше с этим пороком, а ведь так хочется быть счастливой и реализоваться во всех областях жизни - общественной и личной!
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Ирина, интроверт это не диагноз. Это особенность личности. Просто Вам нужно учиться находить оптимальную форму и дозу общения с людьми, оставаясь собой. Вам трудны собственные переживания с людьми, а не сами люди.
Для этого рекомендую походить к психологу. Открываясь одному человеку и простраивая с ним отношения, Вы приобретаете опыт, на который в дальнейшим сумеете опираться.
Также можно пробовать для начала онлайн общение на форумах, где нужная Ваше частичное присутствие.
По поводу работы можно сказать, что система "человек - человек" Вам не подходит, но есть система "человек-образ", "человек-машина", где Ваша замкнутость на ура. Это может быть сфера искусств, технологий, кулинарии, фермерство, кинология и прочие области.
Желаю Вам душевного равновесия и найти своё призвание!
Ирина, я бы не стала цепляться за "диагнозы" типа интроверт. Тем более, это сборное и довольно популистское понятие. Это может быть особенностью характера, но характер формируется не при рождении, а в процессе жизни, воспитания, контакта с окружающей средой.
Вы много написали интересного о своей ситуации, и я бы предложила брать по маленькому кусочку и небольшими шагами работать.
Здравствуйте Ира.
Для того чтобы в себе что то изменить нужно правильно двигаться. Я тоже интроверт и это не мешает мне жить, общаться с людьми, проводить тренинги. Вам нужно обращать внимание на те мысли, убеждения, страхи которые вам мешают, а не на саму интровертность. Как вариант, представьте что такого понятия как интровертность вообще не существует и проанализируйте, что вам мешает общаться с другими, нормально жить,... . И с этим, что получите в результате и нужно работать.

Если у вас есть возможность общаться в скайпе могу предложить одну бесплатную консультацию.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы