Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
question author 7 минут тому: «Реакція на відповідь № 392114 для Володимир Анатолійович Тарасенко Как найти причину неудовлетворённости реальной жизной жизни?ведь я сбегаю и мо»
question author 11 минут тому: «Реакція на відповідь № 392113 для Виктория Владимировна Носенко Добрый день.А у меня миры меняются от настроения и игры в которую я играю.Нет одн»
Володимир Анатолійович Тарасенко
Володимир Анатолійович Тарасенко 12 минут тому: «Приветствую! цитата: «Не знаю что хочу от вас тут услышать» Между тем, сознавать свои желания - чрезвычайно полезная вещь. Поэтому предлагаю все же не оставлять эту часть Вашего »
Вопрос от: Лола Возраст: 27

Не могу смириться, что я хуже.

Здравствуйте. С Наступающим Новым Годом!!
Я уже задавала тут вопрос. Кое чем помогли , но мучает меня еще проблема.
Дело в том, что у меня есть младшая сестра . Она эффектнее меня. И я никак не могу с этим смириться. Ее все замечают и меня это гнетет. Чтобы я не делала я всегда хуже. (нас сравнивают все кому не лень. Даже родители говорят, что она эффектнее) Я устала. Я ухаживаю за собой , старюсь красиво одеваться, но все равно я на вторых ролях. Меня это бесит. Я не чувствую себя востребованной, значимой. Я всегда иду в довесок. Все смотрят на нее. Она выше меня . нам говорят , что мы похожи. Но такое ощущение, что она улучшенная версия меня. она выше -я ей по плечо . У нее правильные черты лица. А у меня нос горбинкой , глаза "падающие ", лицо прямоугольное. Достало. Ее парни никогда на меня не реагируют. зато мои несостоявшиеся парни всегда с ней флиртуют. я могу сидеть в машине, а они сидят и переглядываются, улыбаются и все равно, что я сижу. В общем, так плохо, что думаю даже о самоубийстве. Мне очень тяжело. Я всю жизнь только и делаю, чтоб не выглядеть хуже. Рост я не могу себе добавить , черты лица не изменить. Я симпатичная девушка, разве я виновата , что так все сложилось? . чтобы я не делала, всегда будет она заметнее. я страдаю от этого комплекса. я тоже хочу вызывать восхищение. что делать непонятно. Жить не хочу больше так
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Здравствуйте Лола!
Попробуйте понять, что человек это не только его тело. Душевная красота - это обаяние. Человек может иметь красивое тело или лицо и при этом быть грубым, злым, постоянно раздраженным, иметь отталкивающие поведение и т.п. А есть люди, которые не имеют параметров супермодели, но они притягивают к себе людей своим обаянием, добротой, т.е. душевными качествами.
Попробуйте также понять , что сравнивая себя с другими всегда можно найти что-то, чем они лучше. Тактика сравнивания себя с другими не всегда адаптивна. В когнитивной психотерапии сравнение себя с другими считается когнитивным искажением (ошибка мышления). Адаптивнее будет сравнение себя с собой.
Попробуйте понять, что искать виноватых в данной ситуации дело неблагодарное и не приносящее никакой пользы.
Жизнь такая какая есть и ее надо принимать с благодарностью. И радоваться жизни надо здесь и сейчас, потому что жизнь не такая длинная, чтобы тратить ее на плохое настроение, переживания, зависть, злость, раздражение и т.п.
Захотите поработать с хорошим психологом - обращайтесь. Удачи.
Дополнение от автора вопроса ·
я не могу радоваться с такой внешностью. мне закрыты все пути.
Дополнение от автора вопроса ·
Я. Да и люди. На некоторые вакансии меня не брали из за внешности. Я хотела работать хостес в клубах, на ресепшне. Мне мягко намекнули, что я непрезентабельно выгляжу. и по росту не подхожу (мой 158). я была на каблуках. Мне отказывали парни из за того, что считали меня некрасивой. Я много лет боролась сама с собой. Я пыталась из себя что то слепить . Я устала , ничего не выходит. Я сама себе не нравлюсь. У меня есть недостатки, которые косметикой не исправишь . Нужна операция. (кривые губы, нос длинный ) на которую я заработать не могу. Я сама в себе разочарована. и единственный выход вижу в самоубийстве.
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Не спешите убиваться. Жизнь всегда готова подарить человеку приятный сюрприз. Но если Вы примете решение уйти из жизни, Вы пропустите самое интересное.
Дополнение от автора вопроса ·
помню, я лет в 19 испытывала отчаяние и тоже хотела умереть. но дала себе еще шанс, поставила срок, что если до 23х лет ничего не изменится , то тогда... но за эти 8 лет и правда было что то интересное. ) я свою внешность чуть изменила. были ухаживания какие никакие. внимание. и я стала от этого зависима. сейчас этого опять нет и у меня опять отчаяние . начала вспоминать все старое. все обзывательства. раньше хоть умереть хотела, а сейчас я и этого не хочу. бессмысленным только кажется все.
Тетяна Артеменко (Черкассы) — психолог
Тетяна Артеменко (Черкассы) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Потеря смысла - частый гость в юности. Лола, Вам бы попробовать найти или изобрести свой собственный смысл, возможно, не похожий на то, что Вы до сих пор думали о смысле. Он не будет также похож на смыслы других людей. Пусть это будет что-то небольшое, но важное в вашей жизни, то, что будет вас поддерживать. И это можете сделать только Вы.
Дополнение от автора вопроса ·
Спасибо. Попробую.
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы