Upsihologa Logo
У психолога Украинские психологи
Прямой эфир:
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі
Ірина Костянтинівна Зубіашвілі 2 часа тому: «Самотравмування (селфхарм) - це форма аутоагресії, її виражається в навмисному або підсвідомому прагненні наносити тілесні ушкодження самому собі. Причини можуть бути різні. Найч»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 часов тому: «Тут, наверное, самое честное - не оставаться рядом только потому, что тебе его жалко. Чувства могли измениться, и это не делает тебя плохим человеком. Да, ему может быть больно, но»
Вікторія Носенко
Вікторія Носенко 5 часов тому: «Вітаю. Те, що ви описуєте, дуже схоже на розлад харчової поведінки з епізодами очищення, і це вже не питання сили волі чи «огиди до себе». Ви кілька років живете в циклі: їжа → стр»
Вопрос от: Nikaba Возраст: 35

Выхода нет

Здравствуйте. Мне 35, замужем 12 лет, дочке 10. Живем с мужем у свекрови, 5 лет назад в эту квартиру переехал брат мужа с женой и двумя детьми, младший сын у них с задержкой развития. Я раньше хорошо зарабатывала, откладывала деньги, насобирала на первый взнос на квартиру, но... Мой муж решил купить дом в пригороде совместно со своими друзьями, как не объясняла\просила он не слышал, часть денег потеряли, остальное потратилось на жизнь, потому, что когда он увидел, что деньги есть- ушел с работы, и не вышел работать пока не была потрачена последняя сотня. Я тогда была в декрете с годовалой дочкой, не знаю почему я тогда не спрятала эти деньги( сейчас понимаю, что сама виновата) тогда казалось, что все будет хорошо, что он все сможет, заработает и т.д. Просила остаться его в декрете(все равно не работает) - бесполезно. Он и с ребенком мне почти не помогал. Вышел на работу, зарабатывал копейки, на хлеб не всегда хватало, впрочем так по сегодняшний день. Меня сократили с работы, когда я была в положении(закрылась фирма) после декрета вышла на работу в банковское отделение, з\п маленькая, но через 1,5 года стала директором отделения. Проработала там около года и ушла, т.к. дочку нужно было подготовить\адаптировать к школе, с этим он бы мне не помогал, а девочка очень мнительная и плохо входит в коллектив. Сейчас не жалею, что так сделала, но я потеряла возможность встать на ноги... Через пару месяцев нашу квартиру ограбили... Вынесли все... Сбережений нет. И здесь начинается рассказ о настоящем аде. Муж пьет почти каждый день уже лет пять. Начал поднимать на меня руку, оскорбляет и наедине и на людях, я два года тому вернулась в банк, но на низшую должность, через 1,5 года снова стала директором отделения, но банк лопнул, я снова без работы, в банк идти не вариант, они лопают один за одним, пошла на курсы программирования, и сейчас не знаю, что делать жить в таких условиях я больше не могу. У родителей также нельзя- папа с травмой головы с 2004 года, не всегда адекватен, у мамы на попечительстве. Мама постоянно звонит и жалуется на жизнь. Я ее понимаю, а о себе не могу сказать, тихо плачу в сторону. Не хочу этойжизни, она мне противна, часто думаю об уходе, но понимаю, что дочке и маме сделаю хуже, а выхода не вижу, либо чекнусь, либо в один прекрасный момент пьяный муж не рассчитает сил... Извините за сумбур, все как то накатило
...
Что означают эти оценки?

Оценки вопросов

Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.

Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.

Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.

У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.

Хотите прямо сейчас задать вопрос психологу онлайн бесплатно?

Ответы психологов

Надія Василівна Загорська (Луцьк) — психолог
Надія Василівна Загорська (Луцьк) психолог

Психолог больше не активен на сайте

Доброго дня.Правда зупутана ситуація у вас виходить.А з емоцій, що у вас зараз. Тому що я правда бачу багато інформації про вашу життєву ситуацію та мало розумію, що з вами.Розкажіть трошки.
Дополнение от автора вопроса ·
Постійно пригнічений стан, розумію, що викрутитись із такої ситуації практично не можливо і це просто вбиває. Хочеться втекти від всього, ночами часто плачу, коли чує чоловік, починає обзивати, від цього стає ще гірше. Відчуваю свою безпорадність і нікчемність, я просто навдаха і це не прості слова, це дійсно так. Не бачу перспектив на гідне життя, жалію про те, що я сама його скалічила.
Здравствуйте. Ситуация, конечно, очень неприятная. Все же, я убеждена, что никогда не поздно вернуться к себе. Вы же знаете кто вы. Вы знаете, чего хотите. Более того, вы знаете, как достичь того, чего хотите. Вы это умеете. Единственный вопрос для меня сейчас это - где вы можете найти достаточно сил и поддержки? Как будто бы и ситуация вокруг вас сложилась таким образом, что вам не на что и не на кого опереться: ни муж, ни мама не могут оказать вам достаточно поддержки и помощи. У вас есть только Вы и ваша дочь. Можете ли вы опираться на себя? Опираться не с позиции критика, а с позиции доброго заботливого друга? Я бы, конечно, еще порекомендовала несколько встреч с психологом, чтоб выстроить систему поддержки и самоподдержки для вас. Потому, что ситуация сложная и она закономерно выхывает очень сложные чувства. Мне бы очень хотелось поддержать вас двигаться в том направлении, в котором ВАМ хочется.
...
Nikaba, в вашем обращении много боли, но за этой болью ощущается ваша огромная внутренняя сила. Сила, которая позволила Вам выжить во всем этом, при этом еще и оставить желание что-то изменить.
Поверьте, не каждый после таких испытаний сможет еще чего-то хотеть.
Вы молоды, у Вас есть опыт профессиональный и опыт продвижения в смысле карьеры, у Вас есть желание. Это уже немало.
Силы истощены, поэтому важно найти все возможные способы их подкрепить, это может быть и поддержка кого-то из близких, и любые каждодневные вещи, которые хоть на время могут создать ощущение «мне хорошо» (кофе, душ, игра с ребенком, любимый фильм, музыка, книга…). Важно видеть эти моменты и подпитываться от них. Еще могут помочь книги и фильмы о том, как люди преодолевают каждый свои трудности.
Очень важно, чтобы Вы могли с кем-то проговаривать то, что чувствуете, что происходит в вашей жизни и свои планы. Знаете, жизнь часто сводит людей, которые могут в нужное время помочь друг другу, кто-то временно поселяется у подруги, вместе решая проблемы ухода за детьми и работы, кто-то снимает жилье, «по знакомству», заодно помогая с домашними животными или бабушкой, которой нужно общение. Не закрывайтесь от новых возможностей, даже если они на первый взгляд кажутся необычными.
Держитесь, Вы еще в том возрасте, когда многое есть время и силы (у Вас большая внутренняя энергия, просто нужно восстановить силы) изменить!
Этот вопрос заархивирован. Новые ответы больше не принимаются.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы ответить.

Связанные материалы

Больше вопросов и статей по этой теме.

Связанные вопросы