Что делать с болью при письме и чтении книги?
Меня зовут Никита. Хотел бы Вам рассказать свою проблему, которая мучает меня с мая 2013 года, и попросить у Вас помощь в её решении. Если я хочу что-то написать или почитать (как правило, художественную литературу), то я почему-то чувствую боль в груди, а потом тяжесть в голове, которая мешает мне сосредоточиться. В процессе письма или чтения она проходит, но через какое-то время она вновь возобновляется и начинается всё по новой. Ещё я стал замечать беспокойство внутри по неизвестной причине утром (пытаюсь успокоить себя, но это уже происходит автоматически). Периодически впадаю в депрессию. Честно говоря, сам не могу понять, отчего это происходит и пытаюсь найти причину. В остальных случаях эти симптомы почему-то не дают о себе знать. Что бы Вы посоветовали мне сделать из того, что я Вам только что рассказал (лекарства какие-нибудь, упражнения для нервной системы и т.д. (без проведения обследований))? Буду благодарен, если Вы сможете дать мне ценный совет.
Спасибо!
С уважением,
Никита
Оценки вопросов
Пользователи могут голосовать за понравившиеся вопросы. Лучшие вопросы мы размещаем в специальной секции сайта.
Вы можете проголосовать за вопрос, если он чем-то вам понравился. Может быть, интересная тема, или хорошо описана проблема, или вы считаете, что ответы психологов на поставленный вопрос полезно было бы почитать многим другим людям.
Если вы голосуете за какой-то вопрос, то ссылка на него позже может быть отображена на вашей личной страничке, в секции "Понравились вопросы". Ваши негативные оценки нигде отображены не будут.
У психологов на личных страничках понравившиеся им вопросы отображены не будут.